Rituel de purification d’énergie pour mieux dormir : comment procéder ?
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Tout aussi important que le lavage physique, il est important de laver le poids intérieur que vous avez pris au cours de la journée. Nous allons vous montrer comment faire un rituel de purification d’énergie pour mieux dormir.
96.1% (1205)Comprendre l’importance d’une bonne nuit de sommeil
L’état psychique et spirituel des personnes peut interférer de manière drastique dans la qualité du sommeil, déterminant s’ils auront une nuit reposante ou une nuit sans sommeil. Cependant, ce sujet est très négligé par la plupart des gens, ce qui cause toutes sortes de problèmes. De plus, la plupart des personnes ne savent pas comment effectuer un rituel de purification d’énergie pour mieux dormir.
De nombreuses personnes passent des nuits extrêmement agitées et se réveillent le lendemain matin en ayant l’impression d’être plus fatiguées que lorsqu’elles se sont endormies. Ce problème est très courant et trouve son origine dans le manque d’hygiène psychique. Cette perturbation psychique et spirituelle est due à un mode de vie très actif et stressant.
Il est très important d’effectuer un rituel de nettoyage énergétique avant d’aller au lit. De cette façon, vous pourrez profiter de tous les avantages physiques, psychiques et spirituels d’une bonne nuit de sommeil.
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Qu’est-ce qu’un rituel de purification d’énergie pour mieux dormir ?
Le rituel de purification d’énergie pour mieux dormir dont il est question dans cet article parle de la purification spirituelle de l’âme, de l’esprit et de la conscience d’un individu, servant à apaiser et à purifier la conscience de la personne sous tous ses aspects, y compris le côté spirituel.
De cette façon, les perturbations émotionnelles et spirituelles cessent d’agir dans la sphère psychique de son être.
Les techniques de nettoyage psychique fonctionnent en équilibrant et en accordant la conscience des personnes à leur essence spirituelle la plus élevée, apportant l’harmonie et la plénitude à leur corps, en particulier pendant le sommeil physiologique. Ce type de purification a des répercussions très bénéfiques, servant d’outil complémentaire pour aider les gens dans leur processus de guérison contre toutes sortes de maladies.
Comment faire un rituel de purification énergétique de 5 minutes avant le coucher ?
L’inspiration
Prenez de profondes respirations, cela vous permettra de vous détendre. Asseyez-vous dans votre lit comme si vous étiez en train de méditer. Fermez les yeux, videz votre esprit et laissez-vous aller.
La lumière parfaite
Imaginez cette lumière parfaite autour de vous, dans toutes les directions et des deux côtés de votre corps. Une fois que vous aurez absorbé la sensation de cette bulle de lumière, vous commencerez à sentir la lumière se déplacer dans votre corps. Commencez au sommet de votre tête et sentez l’illumination de chaque cellule, tissu et organe descendre jusqu’à vos pieds.
Rituel de Purification d’énergie pour Mieux Dormir – Visualisation
Visualisez votre énergie en vous détachant des personnes, des lieux et des situations. Visualisez la libération de toutes les choses qui vous ont fait vous sentir stressé, anxieux, triste, impuissant ou en colère tout au long de la journée.
Reconnexion
Tant que vous sentez votre énergie revenir dans votre propre corps, baignez-le dans la belle lumière de guérison qui vous entoure et se déplace autour de vous. Cette lumière agit comme un lavement énergétique, qui nettoie l’énergie lourde de votre corps, de votre esprit et de votre âme.
Cette pratique quotidienne réalignera votre énergie avant de vous coucher et vous fera vous sentir à nouveau vivant. C’est une technique simple, cependant, extrêmement bénéfique pour votre santé mentale et votre bien-être.
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