La puissance du thé blanc : avantages et bienfaits
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La puissance du thé blanc inclue notamment la réduction de l’inflammation, l’assistance du rein, la promotion d’un foie en bonne santé, la promotion d’une bonne santé bucco-dentaire, la promotion d’une digestion adéquate et le maintien du vieillissement corporel. Les autres avantages incluent le soutien de la santé cognitive, la santé de la reproduction, la santé cardiovasculaire et l’amélioration de la peau.
Le thé blanc a été fréquemment consommé en Asie jusqu’à ce que les nutritionnistes occidentaux découvrent ce thé miraculeux et ses avantages surprenants pour la santé. Voici quelques uns.
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La puissance du thé blanc
Améliore la santé buccale
Les avantages du thé blanc pour la santé comprennent l’amélioration de la santé bucco-dentaire. La présence de polyphénols, de flavonoïdes et de tanins aide à inhiber la croissance de diverses bactéries pouvant provoquer la formation de plaques. La teneur en fluorure trouvée dans ce thé peut également être efficace pour réduire le risque de carie dentaire ou de cavité.
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Peut favoriser un métabolisme sain
Le thé blanc contient une catéchine appelée gallate d’épigallocatéchine (EGCG), reconnue pour ses propriétés préventives. Cependant, lorsqu’il est mélangé avec d’autres polyphénols dans le thé blanc, il a montré des résultats positifs dans le domaine de la perte de poids.
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Soutient la santé des os
L’ostéoporose affecte des dizaines de millions, en particulier à partir de 50 ans. Elle entraîne une augmentation des fractures osseuses en creusant les os. La recherche médicale a montré que les radicaux libres ainsi que l’inflammation chronique peuvent conduire à une accélération de l’ostéoporose. Les catéchines présentes dans le thé blanc se sont révélées prometteuses pour lutter contre ces catalyseurs nocifs. C’est ça la puissance du thé blanc.
Améliore l’humeur
Il améliore l’humeur En apportant le sentiment de détente. La raison en est la présence de la substance L-théanine, qui augmente les niveaux de sérotonine et de dopamine (liés à cet effet dans le cerveau).
Il contribue à la digestion
Il stimule les sécrétions gastriques et régule l’acidité de l’estomac. Tout ce dont nous avons besoin pour obtenir la nourriture et tirer le meilleur parti de ses nutriments.
Protège votre cœur
La santé cardiovasculaire ne doit que profiter de la consommation de thé blanc. Et encore une fois, les polyphénols sont responsables de cet avantage.
Selon plusieurs études scientifiques, ces substances aident à détendre les vaisseaux sanguins, à améliorer l’immunité et à réduire l’oxydation du cholestérol LDL – tous des facteurs liés au développement de maladies telles que l’hypertension et les crises cardiaques.
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Régule le système immunitaire et l’inflammation associée
La septicémie létale (ou choc) est une réponse anormale de l’organisme à une infection. Le trouble est très grave car les symptômes – qui incluent une chute de pression artérielle entraînant un choc septique et une défaillance des principaux organes, tels que les reins, le foie, les poumons et le système nerveux central – se développent rapidement. La moitié des patients touchés meurent.
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