Comment nettoyer son corps énergétique
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Si nous sommes des esprits ayant une expérience humaine, alors c’est cette fréquence d’esprit qui vibre et crée un champ énergétique autour du corps humain. Ce champ autour de notre corps physique est appelé « aura ». Tout comme votre corps physique, votre corps subtil sous la forme de votre aura peut ressentir et montrer du stress, de la fragmentation et une perte de luminosité. Le printemps est un excellent moment pour détoxifier et régénérer, à la fois le corps et l’esprit. Alors comment nettoyer son corps énergétique ?
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Nettoyer son corps énergétique en visualisant son aura
Asseyez-vous dans une zone calme et sans distraction dans votre maison. Restez assis confortablement dans une position où vous pouvez vous détendre pendant environ 15 minutes tout en pratiquant des exercices de respiration. Restez conscient de ce que vous faites, et conscient de vos inspirations et expirations. Vous pouvez même méditer. Une fois que vous vous sentez totalement détendu, formez une lumière blanche dans votre esprit et faites-la vous entourer. Laissez-le couler à travers vous, du bout des orteils jusqu’au sommet de votre tête, et visualisez-le se déplaçant le long du dos, près de votre colonne vertébrale. Si vous êtes distrait, vous pouvez vous remettre sur les rails en visualisant encore une fois la lumière blanche et en vous concentrant sur votre respiration.
Laissez tomber votre énergie négative
Pour nettoyer son corps énergétique, il faut éviter les personnes négatives ou les vampires énergétiques. Les gens affectent plus que simplement eux-mêmes, alors soyez conscient de la façon dont les autres affectent votre énergie et vice versa. Une façon de vous protéger est de s’assurer que vous vous entourez de personnes plus positives que négatives. Passez moins de temps (ou pas du tout) avec des personnes négatives, une fois que vous avez compris qu’ils sont ainsi. Trouvez des gens positifs qui ont toujours un sourire à offrir et qui ont de bonnes âmes. Ces personnes peuvent aider à compenser la négativité de votre aura.
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Nettoyez vos propres pensées négatives
Vous avez toujours une énergie négative qui flotte ? Essayez de regarder à l’intérieur. Commencez à prêter attention à vos pensées. Y a-t-il beaucoup de négativité ? Concentrez-vous sur le bon côté des choses. Si vous passez une très mauvaise journée, il est normal d’exprimer vos sentiments, mais ne vous roulez pas dans cet endroit. Faites de votre journée une bonne journée en vous régalant avec votre thé préféré. Jouez votre chanson préférée. Trouvez un ami pour sortir avec. Si vous remarquez qu’une pensée négative essaie de s’infiltrer, confrontez-la avec une pensée positive. Si vous continuez à pratiquer cela, vous serez en mesure de vaincre les effets de la pensée négative.
Créez une bulle de protection
Ce sont les moyens les plus couramment utilisés pour protéger l’aura. Les pratiquants l’utilisent comme une belle façon de les relier au divin, et quand c’est fait le matin, c’est un début définitif de la journée. Imaginez la lumière blanche qui descend du ciel, divin, cosmos, univers, quelle que soit la puissance supérieure qui vous dit quelque chose. Connectez cette lumière à la couronne de votre tête, puis laissez-la vous couvrir vers le bas sous vos pieds. Vous êtes maintenant entouré d’une bulle de lumière blanche. Le blanc est pur et hautement protecteur. Vous contrôlez ce qui entre et sort de votre bulle de protection blanche.
Faites une guérison énergétique
Parfois, vous avez juste besoin d’un réajustement : les guérisons énergétiques peuvent aider à nettoyer son corps énergétique ou à équilibrer les émotions. Les guérisseurs vérifient également les entités négatives ou les cordons émotionnels qui peuvent avoir besoin d’être coupés. Ne sous-estimez pas la puissance de ces bilans énergétiques. Vous pourriez constater que vos sautes d’humeur et vos émotions déséquilibrées s’améliorent considérablement avec un peu d’aide.
Nettoyage de l’aura à l’encens
Le nettoyage à l’encens est une pratique amérindienne utilisant la sauge blanche pour nettoyer toute énergie négative. Vous pouvez nettoyer votre maison, vos objets et des gens. Essayez d’utiliser cette technique après avoir eu beaucoup de gens dans votre maison ou si vous vous sentez particulièrement épuisé. Concentrez votre intention sur l’élimination de l’énergie négative pour laisser place à l’énergie positive dans votre espace et votre vie.
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