Comment se débarrasser de l’énergie négative ?
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Se débarrasser de l’énergie négative est important pour qui souhaite avoir une vie paisible. Si votre vision des choses est négative, vous finirez par penser que tout va mal et que même ce qui va bien finira par aller mal aussi. Et comme les hommes sont comme des aimants, vous transmettez ces énergies négatives autour de vous et vous en attirez d’autres. Par conséquent vous devez refouler toute énergie négative et semer de l’énergie positive en vous pour en attirer d’autres.
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Comment faire pour se débarrasser de l’énergie négative ?
Pour arriver à se débarrasser de l’énergie négative, vous pouvez faire de la méditation. Vous pouvez vous rendre dans un centre de méditation, ou le faire chez vous. Mais pour mieux méditer, il est préférable d’aménager une pièce dans votre maison. Mettez de la musique douce, allumez des bougies parfumées ou de l’encens et éteignez votre téléphone pour ne pas être déranger, parce que la méditation nécessite toute la concentration possible. Suivez ensuite les étapes suivantes :
Étape 1
Visualisez l’aspect négatif, ce qui est source de préoccupations, ce qui vous a blessé, ce qui vous a fait perdre votre équilibre intérieur. Projetez-le dans votre esprit et faites-y face. N’essayez pas de le chasser ou de le sortir de votre esprit, ressentez-le, vivez-le et faites-le vôtre.
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Étape 2
Pensez à un aspect positif de votre vie, à un souvenir heureux, à un moment de bonheur. Vivez-le au maximum, avec le maximum de détails, en ressentant chaque émotion, recréez le bonheur que vous avait procuré ce moment. Vous sentirez la chaleur prendre possession de vous, en particulier dans la région du cœur, qui est le chakra des émotions. Gardez cette sensation de chaleur.
Étape 3
Prenez le sentiment négatif et essayez de le retourner, de le transformer en une chose positive. Ressentez l’énergie chaude qui émane du chakra du cœur et laissez-la arriver jusqu’à votre esprit, jusqu’à l’endroit où vous visualisez votre sentiment négatif. Transformez-le en visualisant le passage de la douleur à la paix. Vous devez croire en votre pouvoir de changer les choses.
Pour se débarrasser de l’énergie négative, vous pouvez également tisser une alliance avec la nature. Soyez en contact avec elle, ce qui vous aidera à vous débarrasser de votre énergie négative, grâce à son air agréable et à sa beauté. Aussi Dans cet environnement naturel, vous trouverez des pierres pour refouler votre énergie négative, telles que :
- Agate : indiquée pour un bon équilibre physique et émotionnel. Elle est souvent utilisée dans les moments où l’on ne sait pas trop quel chemin emprunter et que l’on se sent un peu perdu.
- Aigue-marine : cette pierre aide à éclaircir les idées et à se connecter avec votre vous le plus spirituel.
- Pyrite : indiquée pour vous aider à surmonter les périodes de tristesse ou de dépression. Elle est également indiquée pour attirer les énergies positives autour de vous.
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