Comment utiliser le mantra bouddhiste ?
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Formule condensée au caractère sacré, le mantra est utilisé dans une multitude de cultures et religions différentes, pour la plupart venues d’Asie. Basé sur le pouvoir du son, il est souvent récité à des fins religieuses ou dans des exercices de méditation. Voici tout ce qu’il faut savoir sur le mantra bouddhiste et ses nombreux pouvoirs.
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Petite histoire du mantra bouddhiste
Le mantra bouddhiste est une formule mentale qui protège. Il est constitué d’une série de sons, ou parfois même d’une seule syllabe, que l’on répète de nombreuses fois jusqu’à obtenir un certain rythme. Le pouvoir du mantra repose autant sur la signification de la formule répétée que sur les vibrations qu’il dégage lorsqu’on le prononce. Il est capable d’interférer avec les énergies et de créer une connexion avec l’univers, et ses vibrations sont porteuses de nombreuses propriétés qui nous relient au monde spirituel. La récitation du mantra bouddhiste permet de développer l’ouverture du cœur.
Pourquoi utiliser le mantra bouddhiste ?
La récitation du mantra bouddhiste a un effet bénéfique sur la personne et sur l’univers. Le son dégagé, chargé d’une énergie positive, transforme l’environnement grâce à se résonnance. Selon le mantra choisi, les effets seront différents mais le plus souvent, la récitation d’un mantra apportera un bienfait mental, spirituel voire physique sur la personne qui le récite. Autre bonne raison d’utiliser le mantra bouddhiste : il favorise la communion avec l’univers. Sa répétition incessante apporte un sentiment de calme et de paix intérieure particulièrement propice à la méditation. Pour cette raison, les grands maîtres bouddhistes l’utilisent afin de parvenir plus rapidement à l’état de conscience pure.
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Quelques exemples de mantra bouddhiste
Il est important de comprendre que selon le mantra récité, les effets pourront varier. Il doit avoir une signification personnelle en harmonie avec nos intentions et envies.
Le mantra de l’unité du moi. Le mantra bouddhiste « So’Ham » est une formule qui favorise la prise de conscience du moi en connexion avec l’être suprême. Il permet d’atteindre la connaissance et favorise la capacité à devenir omniscient.
Le mantra de l’avancement spirituel. Il se prononce « Om Mani Padme Hum » et est sans doute le mantra le plus vénéré dans le bouddhisme. Il permet de contempler, de prendre du recul sur sa vie afin de ne pas commettre (ou reproduire) des erreurs.
Le mantra du champ des possibles. Il se récite « Om Bhavam Namah » et est le mantra de l’existence absolue. En l’utilisant, on étend le champ des possibles jusqu’à l’infini.
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