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Gérer son sommeil quand on voyage avec un animal de compagnie


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Abigaël
Par Abigaël
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Voyager demande toujours une certaine organisation, et c’est particulièrement vrai lorsque l’on est accompagné d’un animal ! Un voyage peut être très stressant pour les boules de poils, qui voient toutes leurs habitudes chambouler et doivent faire face à un stress pas toujours facile à gérer. Voici quelques astuces pour bien gérer le sommeil quand on voyage avec un animal de compagnie.


Découvrez ici : Dormir le week-end pour récupérer le sommeil perdu

Comment avoir un bon sommeil quand on voyage avec un animal de compagnie ?

Gérer le sommeil quand on voyage avec un animal de compagnie tient en plusieurs points, puisque si vous souhaitez que votre animal dorme bien, vous ne voulez sans doute pas que cela soit  au prix de la qualité de votre sommeil ! Heureusement, il existe bien quelques astuces pour s’assurer que toute la maisonnée se sente bien et parvienne à dormir à poing fermé en voyage. Suivez le guide…

Faire des promenades

Cette étape est importante pour garantir une bonne nuit de sommeil quand on voyage avec un animal de compagnie. Après le voyage, qu’il se soit déroulé en avion ou en voiture, votre boule de poils ressentira le besoin de se défouler et de se dégourdir les pattes, comme vous !

Grâce à cette balade, l’animal pourra en outre se familiariser avec son nouvel environnement et se sentira tranquillisé. De plus, partir en balade juste avant d’aller se coucher lui permettra de se défouler et, une fois de retour à l’intérieur, il sera fatigué et prêt à attaquer une bonne nuit de sommeil. Si vous passez plusieurs jours ou semaines au même endroit, vous devez instaurer de nouvelles habitudes avec votre animal de compagnie.

Emmener ses affaires avec vous

Les animaux ont besoin d’avoir des repères, c’est pourquoi il est important d’emmener avec vous certains de leurs objets préférés pendant vos vacances. Ils se sentiront rassurés immédiatement lorsque vous sortirez de votre valise leur couverture ou leur peluche préférées. Si votre chien a un panier pour dormir, il faut impérativement l’emmener.

Pensez également à emporter quelques jouets avec vous. Les périodes de jeu lui donneront une distraction bienvenue, en contribuant à le stimulant physiquement et mentalement. Les premiers jours, évitez de laisser votre animal tout seul pendant de longues périodes de temps. Si vous devez vous absentez, pensez à lui sortir ses affaires pour qu’il se sente rassuré.

Lire aussi :
Comment perfectionner vos habitudes de sommeil pendant les vacances ?

Acheter une caisse de voyage

Si vous n’avez pas l’habitude de dormir avec votre animal et que celui-ci dort habituellement sur le canapé ou dans la cuisine, trouver une nouvelle routine de sommeil, même temporairement, peut se révéler un peu compliqué. L’une des solutions consiste à acheter une caisse dans laquelle vous pourrez l’habituer à dormir dès son arrivée dans son nouvel environnement.

Déposez ses jouets dans la caisse, laissez-le renifler et encouragez-le à s’y coucher. Faites en sorte que ce soit douillet, avec des couvertures portant votre odeur, par exemple. Cette caisse deviendra un lieu dans lequel votre animal se sentira en sécurité et où dans lequel il viendra dormir. C’est une astuce simple qui garantit une bonne nuit de sommeil quand on voyage avec un animal de compagnie !


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