Découvrez les différents traitements pour les hypocondriaques !

Les hypocondriaques ou « malade imaginaire » comme certains les appellent, sont convaincus d’être atteint d’une maladie très grave, bien que les docteurs leur affirment le contraire. Cette hantise permanente de la maladie engendre un niveau de stress très élevé et peut causer de vrais dommages physiques. Psychologiquement l’hypocondrie est très dure à supporter à la fois pour la personne qui en souffre que pour son entourage proche. Cela entraîne en général des complications aux niveaux personnel et professionnel. Mais l’hypocondrie peut être soignée, ce n’est pas une fatalité mais cela demande du temps, car il existe différents traitements pour les hypocondriaques.

Les différents traitements pour les hypocondriaques

Il faut déjà distinguer plusieurs types d’hypocondriaque, ceux qui fuient les microbes à grand renfort de gel antibactérien, et ceux qui passent leur temps à l’hôpital à faire des examens. Le niveau d’hypocondrie n’est pas le même et le traitement ne prendra donc pas le même temps. Si vous décidez d’entreprendre un traitement pour soigner votre hypocondrie c’est que vous avez pris conscience que cela vous impactait de manière négative. Décider de se soigner de l’hypocondrie est déjà une première étape vers la guérison.

La thérapie de groupe comme un des traitements pour les hypocondriaques

Suivre une thérapie de groupe peut s’avérer très bénéfique. En exposant vos peurs les plus profondes aux autres, vous pourrez prendre du recul et vous voir d’une manière extérieure. Cela vous permettra de faire un travail sur vous-même et de vous rendre compte que vos peurs sont infondées. Vous pourrez aussi découvrir ce qui à provoquer votre hypocondrie. Le regard des autres, plus impitoyable mais aussi plus objectif peut nous éclairer sur notre vécu de manière positive.

L’hypnose est un des traitements pour les hypocondriaques

L’hypnose peut s’avérer aussi très utile si vous êtes réceptifs à ce genre de médecine. C’est en effet un des possibles traitements pour les hypocondriaques. Elle vous permettra de remonter dans vos souvenirs pour comprendre d’où viennent vos peurs. Ainsi vous pourrez travailler directement sur le point de départ de votre hypocondrie et désamorcer le processus. Vous serez confrontés durant votre hypnose à vos peurs et vous apprendrez à les gérer.

Hypocondriaque traitement médical

Dans certains cas lorsque l’hypocondrie est trop profonde et que la personne est dans un état de stress avancé les antidépresseurs peuvent aider. En effet, les hypocondriaques sont souvent dépressifs à cause de leurs peurs, ils sont aussi focalisés sur eux de manière exclusive. Les médicaments permettront à l’esprit et donc au corps de se relâcher, ce qui vous permettra d’inverser la pression et de réfléchir plus posément. A ce-moment-là vous serez peut-être prêt à entamer une thérapie de groupe par exemple.

Ne pensez-plus que l’hypocondrie est une fatalité, vous pouvez vous en sortir !

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