Mantras pour Calmer l’esprit : Lire et Découvrir - WeMystic France

4 mantras pour calmer l’esprit


Accueil » Bien-être Chakras et Reiki Philosophies Spiritualité
Abigaël
Par Abigaël
TimeTemps de lecture: 0 min
  • Share on Whatsapp
  • Share on Telegram
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on Linkedin

Vous vous sentez stressé, contrarié, impuissant face aux obstacles du quotidien ? Voici 4 mantras pour calmer l’esprit et retrouver sa sérénité en quelques minutes seulement !

Shakira Voyance en ligne
Concentrez-vous sur 2025
Idéalisez ce que vous souhaitez réaliser !

96.3% (2318)

Cliquez ici pour découvrir !
Cliquez ici

Mantras pour calmer l’esprit

Je ne peux pas tout contrôler

On a parfois envie de tout contrôler pour que les choses se déroulent selon nos souhaits. Mais cette volonté excessive de s’occuper de tout peut mener à beaucoup de stress inutile, car certaines choses sont hors de notre contrôle et ne pas accepter c’est cela, c’est la garantie de beaucoup de soucis pour rien ! Les mantras pour calmer l’esprit peuvent vous apprendre à lâcher-prise, à accepter que certains événements ne sont pas de votre ressort, et que cela n’est pas grave.

Je suis patient

Si vous sentez que les choses n’avancent pas comme vous le souhaitez, qu’il n’y a aucun progrès depuis un moment dans une situation que vous voudriez bien voir évoluer, vous devez respirer profondément et répétez cette phrase jusqu’à ce que vous acceptiez que certaines choses prennent du temps. C’est également vrai dans la pratique des mantras pour calmer l’esprit. La patience est comme un muscle, elle se travaille et en la pratiquant, on en devient le maître. Comprenez que vous avez le temps, et que ce qui vaut le coup ne se réalise pas en l’espace d’une journée.

Mantras pour calmer l’esprit – Je ne juge pas les autres

C’est un exercice difficile pour la plupart des gens, car on a tendance à critiquer ceux qui sont autour de nous quand notre vie ne se déroule pas comme on le souhaiterait. Parmi les mantras pour calmer l’esprit, celui-ci vise à plus de bienveillance envers les autres : sachez que juger les autres vous fait plus de mal à vous-même qu’aux personnes visées par vos critiques. La concurrence interne que cela crée engendre un stress énorme et des lésions qui ne seront jamais vraiment guéries. Si vous ressentez le besoin de juger les autres, cela signifie que vous n’êtes pas en accord avec vous-même.

mantras pour calmer l’esprit

Je me concentre sur l’essentiel

Au lieu de vous impliquer dans mille et un projets, apprenez à vous consacrer entièrement à ceux qui comptent vraiment pour vous. Evitez d’accorder trop d’importance aux petites choses et de négliger celles qui sont vraiment importantes. De tous les mantras pour calmer l’esprit, celui-ci vous permettra de vous recentrer, d’acquérir un grand sens du discernement et d’apprendre à faire la différence entre le futile et le nécessaire.

Voir aussi
Mantra De Protection : Comment L’Utiliser

A lire aussi :

  • Quels mantras pour le chakra du cœur ?
  • Les mantras puissants pour se motiver
  • Les mantras chantés et leurs effets

Envie de connaître ton futur ?

Clique ici et vois ce que l’avenir te réserve !
Cliquez ici



WeMystic France
  • Astrologie
    • Astrologie
    • Horoscope du Jour 🔮
    • Horoscope de la Semaine
    • Horoscope du Mois
    • Signes Astrologiques
    • Thème astral
    • Horoscope Chinois
    • Lunes
    • Calendrier astrologique
  • Bien-être
    • Bien-être
    • Connaissance de Soi
    • Lithothérapie
    • Chakras et Reiki
    • Feng Shui
    • Méditation et Yoga
    • Thérapies Alternatives
  • Spiritualité
    • Spiritualité
    • Prières
    • Anges Gardiens
    • Spiritisme
    • Autres Religions
  • Ésotérisme
    • Ésotérisme
    • Signification des rêves
    • Karma et Réincarnation
    • Nettoyage Spirituel
    • Magie et Rituels
  • Divination
    • Arts Divinatoires
    • Voyance en Ligne
    • Numerologie
    • Tarot du Mois
  • x

    Merci !

    Votre demande a bien été enregistrée.

    Inscrivez-vous à notre newsletter.

    • S'abonner
  • WeMystic

    WeMystic France est un site de contenu qui vise aider notre communauté à prendre des décisions plus conscientes et informées dans le domaine de l'Astrologie, la Spiritualité et du Bien-être.

    FR
    • EN
    • PT_BR
    • ES

  • Qui sommes nous
  • Rejoins le WeMystic Club
  • Politique de Confidentialité et Mentions légales
  • Termes et Conditions
  • Politique d’Utilisation des Cookies
© 2025 WeMystic - Fabriqué par nous, avec ♥
Toggle menu
Toggle menu
  • Astrologie
    • Astrologie
    • Horoscope du Jour 🔮
    • Horoscope de la Semaine
    • Horoscope du Mois
    • Signes Astrologiques
    • Thème astral
    • Horoscope Chinois
    • Lunes
    • Calendrier astrologique
  • Bien-être
    • Bien-être
    • Connaissance de Soi
    • Lithothérapie
    • Chakras et Reiki
    • Feng Shui
    • Méditation et Yoga
    • Thérapies Alternatives
  • Spiritualité
    • Spiritualité
    • Prières
    • Anges Gardiens
    • Spiritisme
    • Autres Religions
  • Ésotérisme
    • Ésotérisme
    • Signification des rêves
    • Karma et Réincarnation
    • Nettoyage Spirituel
    • Magie et Rituels
  • Divination
    • Arts Divinatoires
    • Voyance en Ligne
    • Numerologie
    • Tarot du Mois
  • WeMystic
    FR
    • EN
    • PT_BR
    • ES
UserConsent