Les bienfaits et propriétés de la gelée royale
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La gelée royale est utilisée depuis la nuit des temps. Il y a plusieurs siècles, les habitants de la Grèce antique lui trouvaient déjà des bienfaits miraculeux. Les propriétés de la gelée royale sont si variées qu’il peut être difficile de s’y retrouver. Nous faisons le point dans cet article !
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Qu’est-ce que la gelée royale ?
De la consistance d’une gélatine de couleur claire, la gelée royale est synthétisée par les glandes des jeunes abeilles, à partir du miel, du pollen et de l’eau qu’elles ont ingérés. Cette gelée sert de nourriture pour la reine des abeilles tout au long de son existence, qui dure en moyenne 5 ans, ainsi que pour les larves pendant la phase initiale de leur vie (c’est-à-dire pendant 3 jours environ).
Pour les humains, la gelée royale est un complément alimentaire naturel qui offre de nombreux bénéfices sur la santé, mais ce n’est pas tout : les propriétés de la gelée royale sont aussi très prisées dans le domaine de la beauté. On vous révèle ci-dessous tous les secrets de ce produit !
Les propriétés de la gelée royale
Grâce à ses nutriments, la gelée royale est un excellent allié santé. Ses principaux bénéfices, qui peuvent se ressentir sur la totalité de l’organisme, sont les suivants :
- Elle améliore la performance cérébrale. La gelée royale contient de l’acétylcholine, une substance qui agit comme un neurotransmetteur et qui est essentielle pour la santé cérébrale. Parmi les propriétés de la gelée royale, on retrouve donc sa capacité à faciliter l’apprentissage, la créativité et la concentration. Grâce à cela, certains chercheurs estiment que la gelée royale améliore la santé mentale.
- Elle réduit les risques de cancer et d’autres maladies. Les propriétés anti-oxydantes de la gelée royale en font un allié de choix dans la prévention de certaines maladies. Les antioxydants qu’elle contient contribuent par exemple à inhiber les cellules cancéreuses. La gelée royale possède également un pouvoir anti-inflammatoire et renforce le système immunitaire.
- Elle soulage les symptômes de la ménopause. Sécheresse vaginale, maux de tête et incontinence peuvent être réduits de manière significative. Preuve que les propriétés de la gelée royale peuvent être surprenantes !
- Elle booste le désir et la fertilité. En plus de contribuer à augmenter le désir sexuel, la gelée royale aide à équilibrer les hormones, améliorer la qualité du sperme et régler les cycles menstruels.
- Elle réduit le taux de cholestérol.
La gelée royale dans les cosmétiques
La gelée royale n’est pas uniquement bonne pour la santé ! C’est aussi un produit très populaire dans le milieu de la beauté, qui aide à renforcer les ongles, régénérer la peau et faire briller les cheveux.
Vous pouvez acheter des produits de beauté qui en contiennent ou créer vos propres concoctions avec de la gelée achetée en magasin. Il est par exemple recommandé d’ajouter de la gelée royale à un mélange maison pour la peau afin de stimuler la production de collagène et lutter contre les signes du vieillissement. Pour faire un gommage naturel, mélangez un peu de gelée royale à une substance abrasive telle que le sucre.
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