Pourquoi il nous arrive parfois de trembler ?
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Etes-vous sujet aux tremblements ? Cela vous arrive-t-il d’être en proie à des tremblements incontrôlables durant quelques minutes ? Avez-vous réussi la cause de ces tremblements ? Instinctivement, on pense souvent à la maladie de Parkinson pour justifier de cette tendance aux tremblements. Cependant, il existe bien d’autres raisons qui puissent expliquer l’apparition de ce phénomène étrange dans notre corps. Découvrez sans plus attendre pourquoi il nous arrive parfois de trembler.
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Pourquoi il nous arrive parfois de trembler ?
Il existe diverses causes pouvant expliquer l’apparition des tremblements. Cela peut par exemple être la conséquence de l’absorption d’un volume trop important de caféine. Si vous avez l’habitude de consommer plusieurs fois par jour des cafés serrés, essayez de réduire la fréquence de consommation ou bien de passer au café américain.
Les tremblements peuvent également être un effet indésirable suite à la prise d’un nouveau médicament. Ils peuvent tout aussi bien être le symptôme d’une période de stress et d’anxiété dans votre vie. Malgré le fait que vous avez du mal à verbaliser votre malaise, votre corps prend le relais en exprimant les problèmes ressentis au travail, à la maison ou bien à l’école.
Notez que certains tremblements peuvent survenir avec un taux élevé d’hormones thyroïdiennes.
Selon la cause identifiée, un traitement peut vous être prescrit. Celui-ci peut inclure des médicaments qui calment les muscles responsables des tremblements ou traitent la partie du cerveau qui les provoque.
Et si nos tremblements traduisaient notre anxiété ?
Comme dit plus haut, l’anxiété et le stress passagers peuvent susciter des tremblements incontrôlés. En effet, il est vrai que l’anxiété et la nervosité sont souvent accompagnées de tremblements. C’est pourquoi il est courant de procéder à une évaluation psychiatrique approfondie afin d’éliminer l’anxiété chez les patients présentant des tremblements. Il faut également noter que la médication ou la thérapie peuvent constituer un recours efficace contre les tremblements.
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Pourquoi il nous arrive parfois de trembler : que dire de la maladie de Parkinson ?
Les tremblements bénins ont tendance à apparaître rapidement ou soudainement, en particulier lorsque l’anxiété et la réaction de conversion en sont les causes.
En tant que maladie chronique et neurodégénérative, la maladie de Parkinson évolue progressivement. Au début, les tremblements ne surviennent généralement que d’un côté du corps dans la maladie de Parkinson.
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Tremblements incontrôlés : quand faut-il consulter ?
Premièrement, essayez de contrôler vous-même les facteurs qui pourraient causer vos tremblements. Par exemple, vous pouvez essayer de manger selon un horaire plus régulier ou de réduire votre consommation de caféine.
Si les tremblements persistent, il est temps de consulter votre médecin généraliste afin de réaliser un premier bilan.
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