La phytothérapie pour le bébé : quelles herbes lui donner
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Lorsque l’enfant est agité et a du mal à dormir, l’une des premières solutions qui parvient à l’esprit des parents consiste à offrir du thé pour le calmer. S’il s’agit d’une douleur au ventre, d’indigestion ou même de coliques, il y a toujours quelqu’un qui suggère une boisson chaude aux herbes pour soulager l’inconfort. Cela fait partie de la phytothérapie pour le bébé.
Cependant, il est important de savoir que tous les thés ne sont pas libérés pour les nourrissons et les tout-petits. De plus, à l’instar des autres liquides, y compris de l’eau, ils ne devraient être introduits qu’après les six premiers mois de vie, période au cours de laquelle l’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande l’allaitement exclusif.
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Quand puis-je ajouter des herbes et des épices à la nourriture de bébé ?
Une majorité de pédiatres recommanderont d’attendre que le nourrisson soit âgé de 8 mois ou plus pour introduire les épices et les herbes. Cette recommandation est souvent liée à la prévention des troubles digestifs que des réactions allergiques possibles. Si votre bébé se débrouille bien avec les aliments et ne semble pas avoir de troubles digestifs, alors utilisez directement les épices ! Comme pour tout autre nouveau aliment, veuillez suivre la règle des 4 jours d’attente lors de l’introduction des épices et des herbes. Comme toujours, discutez de l’introduction et de l’utilisation des herbes et des épices avec le pédiatre de votre bébé.
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N’oubliez pas que si vous allaitez, votre enfant goûte déjà des herbes et des épices. Les arômes d’herbes et d’épices sont transférés dans le lait maternel, ce qui permet de créer et de développer le goût des aliments non-fades.
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La phytothérapie pour le bébé
Les thés
De nombreux parents offrent des thés à leurs bébés afin de soulager les coliques. « Aucun thé ne devrait être offert aux bébés exclusivement nourris au sein, ce qui correspond généralement à la phase de colique. L’allaitement maternel exclusif et à la demande est déjà en mesure de réduire les crises de coliques. Par conséquent, les thés de la phytothérapie pour le bébé n’auraient aucune fonction.
Les thés, lorsqu’ils sont offerts aux enfants de plus de 6 mois qui ont déjà subi l’introduction d’aliments complémentaires, ne posent généralement pas de problèmes. Ils devraient être offerts sans sucre et pas très concentrés. Les herbes de la phytothérapie pour le bébé telles que le fenouil, la camomille, la mélisse et la menthe sont digestives et peuvent être légèrement apaisantes.
La réglisse
La réglisse est sans aucun doute une herbe pour enfants car elle a un si bon goût, et compte tenu du fait qu’elle possède un si grand nombre de propriétés étonnantes.
L’Euphraise
L’Euphraise est notre herbe de prédilection pour cela même si vous pouvez en utiliser plusieurs autres. Faire une simple infusion, y tremper une boule de coton et la frotter plusieurs fois par jour sur les yeux de bébé. Il est possible de faire tomber un peu de thé dans le coin de l’œil et de masser un peu cette zone. Au bout de 4 à 6 jours, ils s’ouvrent généralement et nous n’avons plus de yeux de gobelet !
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Sureau
Les baies de sureau et les fleurs de sureau sont également une excellente herbe à avoir sous la main en cas de maladie, en particulier au début de la saison du rhume et de la grippe. Beaucoup de gens dans la communauté naturelle connaissent très bien les baies de sureau pour réduire la durée du rhume et de la grippe. Mais saviez-vous que les fleurs de sureau sont tout aussi puissantes que les médicaments contre la fièvre et le rhume? Les fleurs de sureau aident à soulager la congestion des voies respiratoires nasales et supérieures. Ils sont également un réducteur de fièvre douce. Ils agissent en induisant la transpiration pour permettre à la fièvre de se rompre naturellement et doucement. Les deux sont également un excellent stimulant immunitaire et contiennent d’importantes propriétés antivirales.
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