6 étapes pour adopter un mode de vie minimaliste

Le nettoyage général

Vous n’êtes pas obligé de vivre comme un moine bouddhiste, mais il est essentiel que l’adoption d’un mode de vie minimaliste commence par filtrer ce qui est absolument essentiel dans votre vie.

Il doit être nettoyé à tous les niveaux : dans les vêtements et les chaussures, dans la décoration de la maison, dans les moyens de transport, dans les divertissements… Éliminez ce dont vous n’avez pas besoin et ne gardez que ce qui vous permet de mener une vie confortable.

Si vous vous rendez compte que vous séparez beaucoup de bonnes choses, vous pouvez les vendre ou les offrir au lieu de les jeter. L’un des principes du minimalisme est la réduction des déchets. Il est donc insensé de polluer l’environnement. Ainsi, il faut se débarrasser de tout ce dont on ne veut pas.

L’objectif du nettoyage général est que vous regardiez autour de vous et ne voyiez que les choses que vous utilisez trop souvent. Ces objets doivent ensuite pouvoir être rangés de manière organisée dans les placards, tiroirs et autres espaces de rangement disponibles, de sorte qu’ils ne soient pas visibles et n’obstruent pas la vue de l’espace.

Arrangement et organisation

Adopter un style de vie minimaliste, ce n’est pas seulement jeter des choses ou faire vœu de pauvreté. Même si vous ne conservez que ce que vous utilisez tous les jours, vous remarquerez qu’il faut ranger les choses, car vous utilisez trop d’objets pour les mettre simplement sur une étagère.

En bref, il faut faire le ménage – et dans une vie minimaliste, le secret du rangement est l’organisation. Votre mantra devrait être “stockez tout de manière à ce que rien ne me prenne plus de cinq minutes pour trouver”. À partir de là, divisez les objets par utilité et trouvez un critère logique pour localiser chaque ensemble.

Faire un rangement minimaliste, c’est par exemple avoir tous les produits d’hygiène de la maison rangés dans la salle de bain ou tous les jouets des enfants dans une boîte à côté de l’endroit où ils sont habituellement assis pour jouer.

L’idée est de passer le moins de temps possible à chercher des objets. Tout doit être à portée de main. Avoir l’air simple, selon le nombre de choses que vous avez et la façon dont la maison est aménagée, peut être un vrai défi.

Achats minimalistes

La vaisselle élaborée qui vous oblige à passer des heures à préparer le dîner. Les bottes qui ne peuvent être nettoyées qu’avec un liquide exclusif à la marque que vous devez acheter à la demande ne s’inscrivent pas dans une vie minimaliste.

Pour vivre dans un espace vraiment sans stress, il faut simplifier sa vie quotidienne et oublier toutes les choses compliquées ou qui prennent du temps. Et cela commence par les achats.

Achetez juste ce dont vous avez besoin et rien d’autre. Évitez les dépenses supplémentaires, évitez les achats impulsifs. Évitez d’acheter des choses que, de manière logique et honnête, vous ne pouvez pas justifier avec un bon argument.

Des points de vue non sollicités

Nous avons déjà parlé un peu de ce point ci-dessus, mais il est important de le répéter : la maison où vous vivez reflète également votre façon d’être dans la vie.

Les bibelots, peintures, bougies et autres décorations accumulent la poussière, nécessitent un entretien et un nettoyage réguliers. Ils interfèrent encore avec la façon dont vos sens interprètent l’espace ; libérez-vous d’eux et vous verrez comment, soudainement, sans explication apparente, vous vous sentirez beaucoup plus chez vous.

Une fois de plus, vous pouvez utiliser l’utilité comme critère : tout objet qui se trouve à la portée de votre œil doit répondre, immédiatement et sans difficulté, à ce à quoi il est utilisé. Si vous avez du mal à expliquer pourquoi il est essentiel dans votre vie, c’est parce qu’il ne l’est pas. Vous devez alors vous débarrasser de ce poids.

Moins de luxe

Si vous devez vraiment conduire, achetez un véhicule qui fait ce qui doit être fait. Aussi, si vous avez un partenaire et un enfant et que vous ne voyagez qu’avec eux, pourquoi acheter une voiture à sept places ? Si vous ne faites que vous promener en ville, pourquoi acheter une jeep ?

La règle « n’achetez que ce dont vous avez besoin » s’applique en quantité, mais aussi en qualité de ce que vous achetez. Tout le reste est accessoire et inutile, vous pouvez donc vous en passer. Dans ce cas, en plus de soulager l’âme, vous rendrez également un grand service au portefeuille.

Exigez moins, remerciez plus

C’est la phase la plus philosophique du style de vie minimaliste. Elle consiste à comprendre que ce que l’on a est suffisant. Aussi, il n’est pas nécessaire d’acheter autre chose pour être heureux.

Nous vous disons maintenant que vous ne pourrez pas atteindre cette perspective du jour au lendemain. D’ailleurs, il s’agit d’un processus long et intrinsèquement lié à votre développement personnel.

Enfin, montrez que ce que vous avez est déjà une grande réussite. Que vous ne serez pas nécessairement plus heureux si vous achetez une maison trois fois plus grande ou si vous portez un manteau pour un salaire.

Réévaluez vos objectifs et vos rêves, concentrez-vous sur ce qui est vraiment essentiel et oubliez le reste. Vous pourrez bientôt regarder en arrière et vous rendre compte que vous êtes plus heureux, plus organisé et plus détendu qu’avant… Et il n’y a pas de meilleur sentiment que cela !