Les vertus des caresses : armes de réconfort et de détente !
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Qui n’a jamais apprécié le fait de sentir la douceur d’une caresse sur son dos ou sur son épaule ? Cette main qui vous frôle avec tendresse et délicatesse, c’est autant de plaisir et de détente dont on ne se lasse pas ! Saviez-vous que les caresses ont de nombreuses vertus ? Les caresses peuvent tour à tour servir à consoler un enfant qui pleure, elles rassurent et réconfortent. Elles servent à se faire aimer, à donner du plaisir aux personnes que l’on aime. Notre article du jour vous dévoile les vertus des caresses. Vous allez être surpris des effets positifs de ces doux mouvements de la main sur notre corps !
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Les vertus des caresses : de la douceur et du plaisir
Vous ne le savez peut-être pas, mais lorsque vous recevez des caresses, votre organisme va produire une fameuse hormone du plaisir que l’on appelle Ocytocine. Cette hormone est capable de détendre le corps et lutter contre la tristesse et la dépression. On ne se doute pas du formidable pouvoir des caresses lorsqu’on en donne ou que l’on en reçoit. Au delà du plaisir qu’elles procurent sur l’instant, elles vont aider à déterminer la maturité émotionnelle d’un individu. Lorsqu’un enfant manque d’affection et de caresses, ils développent des prédispositions à toutes sortes de névroses. Cela peut paraître surréaliste, mais des études scientifiques ont bel et bien prouvé l’influence positive des caresses sur le développement affectif des êtres humains. Si elles viennent à manquer, les enfants vont développer des carences affectives qui auront des conséquences sur leur développement émotionnel et psychique. Le manque d’affection va directement altérer leurs facultés à s’intégrer dans un groupe et à se sociabiliser avec autrui.
Une caresse affective, une accolade ou un frôlement sont autant de façons d’entrer en communication avec l’autre et d’exprimer nos émotions et nos sentiments. L’ensemble de ces gestes révèle notre état affectif et la nature de nos émotions.
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Les caresses : un formidable anti-stress !
Les vertus des caresses sont réelles et multiples. Elles servent à nous rassurer, à nous sentir aimé et protégé. Autant d’atouts qui en font une formidable arme anti-stress. Les caresses nous procurent du plaisir, de la détente et du réconfort lorsque nous en ressentons le besoin. Elles peuvent nous aider à passer une douce nuit de sommeil la veille d’un examen, ou d’une présentation en entreprise. N’hésitez donc pas à user et abuser des caresses lorsque vous ressentez le besoin d’évacuer le trop plein de stress !
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