Les bienfaits de l’huile essentielle de livèche
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L’huile essentielle de livèche est très forte et a un parfum très distinctif ; donc vous devriez être prudent pendant la dilution. Pour ses applications antispasmodiques, il est préférable de l’utiliser en massage sur la peau. L’huile essentielle doit être diffusée non diluée ou appliquée directement après l’avoir diluée à la concentration désirée dans une formule de soin de la peau.
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Histoire et informations supplémentaires
La livèche est l’une des herbes les plus anciennes connues en culture. Elle est encore parfois cultivée comme une herbe douce à des fins culinaires. Elle a été utilisée comme plante médicinale au XIVe siècle. Sa popularité a été construite en grande partie sur son odeur aromatique agréable.
Les capacités médicinales et thérapeutiques de cette plante ont été notées dès les civilisations romaine et grecque. Les capacités de la livèche ont été mentionnées dans les travaux des premiers auteurs comme Galen, Dioscorides, Pline et Apicius.
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La médecine traditionnelle à base de plantes qu’il considère être particulièrement utile comme diurétique naturel, ainsi que pour un traitement naturel pour les calculs rénaux.
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Les bienfaits de l’huile essentielle de livèche
Soulager les gaz de l’estomac et les ballonnements
La consommation de livèche fraîche est bonne pour l’estomac, car elle aide à soulager les gaz et réduire les ballonnements naturellement. Les graines possèdent également des avantages anti-ballonnements, mais devraient être consommés en petites quantités. Le thé peut être fait à partir de livèche et a également des avantages carminatifs.
Calme les maux d’estomac et aide à l’indigestion
Les propriétés carminatives et antispasmodiques de la livèche contribuent à ses bienfaits sur l’indigestion, aidant à calmer les maux d’estomac et à soulager la douleur. Elle exerce également une action antispasmodique légère, contribuant ainsi davantage au soulagement. On dit que le thé de racine de livèche améliore la digestion et aide aussi bien avec les coliques.
Combats le risque de calculs rénaux
La livèche est un type de diurétique qui favorise la miction sans perte d’électrolytes. L’augmentation de la miction rince les voies urinaires pour aider à éviter les calculs rénaux.
Soutien pulmonaire
La médecine traditionnelle utilise la livèche pour desserrer les mucosités dans les poumons, ce qui à son tour améliore la circulation de l’air, la respiration et la consommation d’oxygène. Dans un essai, l’eucalyptol, le composé chimique actif dans la livèche qui réduit l’irritation des poumons, a produit des résultats significatifs et positifs dans les quatre jours.
Favorise une peau saine
L’huile essentielle de livèche est recommandée comme un moyen naturel de lutter contre les maladies de la peau comme la dermatite et l’acné. Le mécanisme d’action exact n’est pas entièrement compris, mais les approches traditionnelles de soins de la peau incluent la livèche dans leurs routines.
Lutter contre les organismes nuisibles
Les scientifiques ont découvert que l’huile essentielle de livèche était l’un des extraits les plus puissants contre des organismes comme E. coli, Salmonella, H. pylori et H. influenzae. Au 12ème siècle, St. Hildegarde a noté que la livèche peut aider à soulager la toux, les douleurs abdominales et même les problèmes cardiaques, et l’école traditionnelle de Salerne a utilisé la livèche comme remède à base de plantes pour la jaunisse et les problèmes hépatiques. Généralement, la livèche était utilisée comme remède contre les gaz, les douleurs abdominales et les flatulences, ainsi que contre les coliques chez les enfants. L’herbe a également été utilisée comme diurétique naturel pour soulager les calculs rénaux, comme nettoyant pour le sang et comme traitement pour des conditions telles que :
- Éruptions cutanées.
- Goutte.
- Rhumatisme.
- Paludisme.
- Pleurésie.
- Migraines.
- Douloureux des gorges.
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Effets secondaires et interactions possibles de la livèche
Bien que l’huile essentielle de livèche soit considérée comme un remède à base de plantes sans danger pour de nombreux problèmes de santé, des réactions allergiques occasionnelles peuvent survenir. Elle ne doit pas être utilisée pendant la grossesse ou dans le cas d’une maladie rénale.
Occasionnellement, la plante peut causer une photosensibilité, provoquant une dermatite. Assurez-vous de toujours informer votre professionnel de la santé des herbes et des suppléments que vous prenez.
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