Comme débloquer le chakra manipura ?
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Si vous vous intéressez au yoga ou au reiki, alors vous connaissez forcément la notion de chakra. Il est utile d’avoir des compétences à ce sujet, mais le mieux est encore de savoir comment faire pour ouvrir ces chakras, car ils ne fonctionnent pas tous de la même façon. Découvrez dans cet article ce qu’est le chakra manipura, sa signification et comment réussir à le débloquer facilement.
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Qu’est-ce que le chakra manipura ?
Nous possédons tous plusieurs chakras. Dans cet article, nous allons nous intéresser au chakra manipura, c’est-à-dire au chakra numéro 3. Signifiant « abondant en joyaux » en sanskrit, il est situé au niveau du plexus solaire (plus précisément entre la cage thoracique et le nombril).
Quelle est sa signification ?
Comme tous les chakras, le chakra manipura a une signification bien précise. Il est relié à différentes qualités parmi lesquelles :
- Notre volonté personnelle : appelée « le feu de la volonté », il symbolise cette étincelle, cette flamme qui va nous animer et nous accompagner tout au long de notre vie.
- Notre pouvoir personnel : c’est la force intérieure et l’énergie qui nous anime.
- Notre responsabilité : c’est notre capacité à assumer nos actes et les conséquences de nos actions.
- Notre estime de nous-même : notre capacité à avoir confiance en nous et à avancer malgré les jalousies et les critiques.
Dans la symbolique, la couleur du chakra manipura est le jaune, son élément totem est le feu et sa pierre est la topaze.
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Débloquer le chakra manipura
Un chakra manipura peut soit avoir besoin d’être débloqué, c’est-à-dire « ouvert » pour la première fois ; soit débloqué dans le sens « recharger en énergie » car le chakra s’est déséquilibré et manque d’harmonie.
Il existe quatre manières de débloquer votre chakra solaire :
- Activer votre volonté personnelle : cela nécessite de casser la routine, changer votre rythme et vos habitudes, au moins pour un temps afin d’initier votre corps au mouvement et au changement.
- Réaliser des exercices sportifs suivis d’exercice de méditation.
- Avec des huiles essentielles : à cibler selon les besoins : souhaitez-vous retrouver du dynamisme, vous détendre, vous relaxer, vous évader ? etc. En fonction, vous trouverez ainsi quels types d’huiles essentielles sont les plus appropriés.
- En pratiquant le reiki avec un professionnel combiné à de la réflexologie plantaire
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