Connaissez-vous votre ikigai ?
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Ikigai. Ces derniers temps la blogosphère, les médias et la presse féminine n’ont que ce mot à la bouche. Nouveau concept feel good hyper tendance, cet art de vivre serait la clé du bonheur… Nous décryptons pour vous comment y parvenir. Découvrez dans cet article l’origine, la définition de ce concept et répondez à la question suivante : « connaissez-vous votre ikigai ? ».
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Qu’est-ce qu’un ikigai ?
Ce concept nippon signifie « joie de vivre » ou plutôt « raison de vivre ». Le ikai désigne un potentiel en vous qui ne demande qu’à être assouvi et à s’épanouir. D’après les japonais, trouver son ikigai et le cultiver chaque jour vous garantirait le bonheur absolu.
Loin d’être une tendance bien-être un peu simpliste comme le lagom suédois ou le hygge danois, le ikigai vous pousse à trouver au plus profond de vous quel est votre leitmotiv personnel, votre motivation intrinséque, ce pourquoi la vie a du sens. Et vous, connaissez-vous votre ikigai ?
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Et vous, connaissez-vous votre ikigai ?
Pour répondre à cette épineuse question, vous devez avant tout faire un travail d’introspection. Personne ne peut vous apporter de réponse toute faite à cette interrogation. Vous devez vous demander ce que vous aimez faire, ce pour quoi vous êtes doué et ce que vous pouvez apporter au monde. Votre ikigai est le parfait point d’équilibre en tout cela : c’est ce qui vous fait vibrer au plus profond de vous-même.
Une fois que vous l’avez trouvé, à vous du l’utiliser pour vous épanouir et même pourquoi pas en faire votre métier. Comme le dit le proverbe : « fais de ta passion ton travail et tu n’auras jamais l’impression de travailler ».
Peu de gens ont la chance de savoir rapidement et instinctivement ce qu’est leur ikigai. Cette réflexion est une quête exigeante qui doit venir de vous-même. De plus, il s’agit d’un concept évolutif car parfois il n’est pas le même à vos 20 ans qu’à vos 40 ans. Les années et les épreuves de la vie peuvent vous changer, vous endurcir… vous pouvez donc parfaitement avoir plusieurs ikigai dans une vie comme vous pouvez aussi ne jamais en changer.
Nous espérons que grâce à cet article vous y verrez un peu plus clair à l’avenir et que vous pourrez répondre aisément à la question « connaissez-vous votre ikigai ? ».
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