Comment hypnotiser ?
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L’hypnose est connue comme la thérapie de la suggestion.
94.1% (1782)Une technique très simple de comment hypnotiser
Il n’ya en vérité rien de très compliqué avec cette technique. Contrairement aux idées de que l’hypnose est quelque chose d’étrange et lié aux forces occultes, il n’y a rien a avoir avec les pouvoirs mystiques ou la prise de contrôle sur l'esprit d'autrui. L'hypnotiseur peut être comparé à un guide dont la mission est d'aider une autre personne à se détendre et à tomber dans un état de transe ou de rêve éveillé. Ici nous vous présentons une technique très simple de comment hypnotiser.
Trouvez quelqu'un qui est d'accord pour être hypnotisé
Il n’est pas facile d'hypnotiser quelqu’un réfractaire ou qui ne crois pas que la méthode marche, particulièrement si vous êtes débutant. Demandez la collaboration d’un partenaire qui souhaite être hypnotisé et disponible pour vous garantir les meilleurs résultats.
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Choisissez une pièce confortable et calme
Se sentir en sécurité et être éloigné de toute source de bruit et distraction est de la plus grande importance. Trouvez une pièce approprié pour cela, ou la lumière est faible et non dirigée au sujet avec une température agréable et ensuite faites-le s'assoir tout en éteignant les téléphones portables et la musique. S'il y a du bruit à l'extérieur, fermez les fenêtres. Informez aussi les autres personnes éventuellement présentes que vous ne souhaitez pas être dérangé.
Informez votre partenaire de ce à quoi on peut s'attendre avec l'hypnose
La plupart des gens nourrissent des idées tirées des films et de la télévision. Dans la réalité, il s'agit simplement d'une technique de relaxation qui utilise des procès de visualisation et des métaphores qui aide les gens à visualiser plus clairement les problèmes de leur subconscient.
Ainsi pendant le transe hypnotique: vous n'êtes jamais endormi ou inconscient; vous n'êtes pas envouté ou sous le contrôle de quelqu'un; vous ne ferez rien que vous n'avez pas envie de faire.
Demandez à votre partenaire quelles sont ses attentes
En connaissant les objectifs de votre partenaire quant à l'hypnose, vous allez savoir comment hypnotiser et le soulager pendant son état de transe.
Parlez d'une voix basse, lente et douce
Prenez votre temps pour parler, gardez une voix calme et recueillie. Faites durer vos phrases un peu plus de temps que d'habitude.
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