Pourquoi il ne faut pas commettre d’acte de jugement ?
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« Une des plus belles leçons que j’ai apprises de la souffrance : ne jugez pas, ne jugez personne ». L’absence de jugement a été une leçon enseignée par presque tous les grands maîtres et nous pouvons dire que c’est une prémisse fondamentale de la spiritualité. La phrase ci-dessus, dans ce cas, est du grand spiritualiste Chico Xavier, qui a beaucoup contribué à l’évolution de la conscience. Découvrez dans cet article pourquoi il ne faut pas commettre d’acte de jugement au quotidien.
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Ne pas commettre d’acte de jugement
Réfléchir exige que l’on porte un acte de jugement sur les choses, en analysant et en se questionnant. Sans un certain niveau de généralisation et d’évaluation, il est impossible de conceptualiser quoi que ce soit. Cela dit, il est important de souligner la différence entre penser et remettre en question le jugement négatif que nous portons sur les gens, leurs décisions et leurs attitudes.
Un acte de jugement malsain est celui qui montre du doigt, qui critique d’une manière destructrice sans empathie ni compassion. Elle est basée sur des notions partielles de la réalité du monde et de l’autre, assumant notre propre expérience comme vérité. Ainsi, le non-jugement est l’une des attitudes les plus spirituelles que nous puissions avoir, qui nous apporte qualité de vie et tranquillité émotionnelle. Le non-jugement est une double opportunité d’apprentissage : nous exerçons notre amour et notre empathie et pouvons recevoir des enseignements à travers les déceptions de ceux qui nous entourent.
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Nous ne devrions pas perdre de temps à pointer les autres du doigt, mais saisir toutes les occasions de nous évaluer. Nous devons aussi considérer que lorsque nous pardonnons à quelqu’un, nous nous pardonnons nous-mêmes. Nous nous libérons de la douleur, des émotions toxiques et des sentiments négatifs que le ressentiment et la tristesse plantent dans notre âme et nous devenons plus libres et plus proches de la sagesse et de l’amour divin.
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La relativité de l’acte de juger
Toutes les valeurs sociales sont des constructions historiques et même les conceptions spirituelles du monde n’échappent pas à l’influence sociale et aux intérêts politiques. Pour nous, qui vivons cette expérience dans la matière, il est plus facile de discerner le bien et le mal quand nous pensons à la mort par exemple.
Non pas que cela nous empêche de prendre la vie d’autres personnes, mais au moins le concept n’est pas ouvert au débat comme certaines discussions qui existent encore autour de certains thèmes au 21ème siècle. Tuer est mal et c’est tout. Mais notre expérience d’apprentissage ne consiste pas seulement à apprendre à ne pas tuer, même si nous sommes loin de refléter cette leçon dans la réalité.
Nous pouvons certainement affirmer que chaque acte de jugement que nous sommes capables de porter est partiel, même lorsqu’il s’agit d’analyses visant l’évolution et non la critique et la destruction de l’autre. Pour nous, il n’est pas difficile de regarder un psychopathe et de penser « je ne ferais jamais ça » ou « comment est-il possible qu’il ait commis un acte aussi terrible ».
Cette idée est simple à comprendre. Bouddha, s’il nous regardait crier après nos enfants, ne serait-il pas aussi choqué ? Jésus ne serait-il pas surpris à chaque fois que nous tournons le dos à la pauvreté et que nous fermons la vitre de la voiture devant un enfant affamé ? Gandhi serait-il attristé par le simple fait que nous gardons prisonniers dans des cages des oiseaux faits pour la liberté, juste pour nous amuser à les regarder ? Ou quand nous cueillons une fleur de votre jardin, juste parce que nous pensons qu’elle est belle et que nous voulons un peu de cette beauté pour nous ?
La partialité du jugement est directement liée au niveau d’évolution de la conscience que nous avons. Nous sommes si brutaux que nous tuons même si nous savons que c’est totalement inacceptable. Et nous commettons certainement des actes que nous ne réalisons même pas et qui blessent les principes spirituels autant que de prendre la vie d’une autre personne.
Nous jugeons toujours sur la base de nous-mêmes et selon notre conscience, et savoir cela devrait être la raison principale pour que nous adoptions le non-jugement dans nos vies et l’acceptation de tout ce qui se présente à nous avec amour, compréhension, compassion et empathie.
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Préjugés : le pire des jugements
La peur de la différence et de l’inconnu est presque une loi de survie, profondément enracinée dans notre culture et en nous. Identifier le danger que représente l’autre peut nous avoir aidés à arriver ici, mais à travers l’histoire, l’oppression et la séparation se sont appuyées sur cette notion pour juger et opprimer les gens de la manière la plus terrible possible.
Les préjugés établissent que le comportement des autres, leurs croyances, leur apparence, leur nationalité, leur orientation sexuelle, leur sexe ou leur race constituent un risque et nous éloignent complètement de l’idée de non-jugement. Ils utilisent des caractéristiques sur lesquelles les gens n’ont aucun contrôle pour sous-estimer et légitimer la violence à leur encontre, en favorisant des groupes plus influents ou considérés comme supérieurs par l’ignorance même que nourrissent les préjugés.
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