Depuis des millénaires, que les vertus des plantes sont reconnues dans de nombreuses cultures.
Thérapies Alternatives | Aromathérapie
Il y a 7000 ans, l’Inde, à travers la médecine ayurvédique, utilisait déjà les richesses des parfums.
L’aromathérapie est ainsi l’utilisation des huiles essentielles à des fins thérapeutiques. Elle est une thérapeutique naturelle de qualité supérieure et d’une prodigieuse efficacité et qui complète très bien toutes les autres approches alternatives ou allopathiques.
Qu’est-ce qu’une huile essentielle?
Les huiles essentielles sont l’âme de la plante aromatique, l’extraction des substances les plus puissantes de chaque plante. Une huile essentielle doit respecter la posologie et le nombre de prises en fonction du problème à traiter, car même naturelle, elle peut devenir toxique si l’on n’en respecte pas le dosage.
Thérapies Alternatives | Ayurveda
On peut traduire le mot Ayurveda par «connaissance de la vie». Il s’agit donc d’un système à base de connaissances séculaires, une sagesse qui trouve son origine en Inde. L’Ayurveda n’est pas une thérapie en soi, mais plutôt un art de vivre, une manière de comprendre la vie, et c’est précisément à travers de cette compréhension qui rassemble non seulement la santé du corps, mais le bien-être dans son ensemble, tant sur le plan physique, émotionnel, psychique et spirituel. C’est vivre en harmonie avec la nature et soi-même.
C’est la nécessitée de purifier son corps énergétiquement et physiquement, et de trouver l’alimentation qui nous correspond. Sa finalité est très simple: le bonheur. Pour être heureux, il faut être en bonne santé. Et pour être en bonne santé il est nécessaire d’affiner vos sens, sentiments et pensées; apprendre à se connaître, à ressentir les vibrations et les énergies.
L’Ayurveda considère qu’une alimentation saine et une digestion efficace sont les piliers incontournables d’une bonne santé. Si notre digestion présente des dysfonctionnements, toutes sortes de maladies peuvent apparaître.
Thérapies Alternatives | Homéopathie
L’homéopathie est pratiquée tant par des médecins, des dentistes, vétérinaires comme par des naturopathes, des chiropraticiens, des praticiens de la médecine ayurvédique, et plusieurs autres professionnels de la santé. Elle est une technique thérapeutique unique en son genre, pratiquement dénuée d’effets secondaires.
L’homéopathie fut créée au début du XIXe siècle par Samuel Hahnemann, elle repose essentiellement sur 3 principes :
- La loi de similitude: le semblable guérit le semblable. Ce príncipe révèle qu’une substance qui provoque un groupe de symptômes chez une personne en santé puisse guérir une personne malade chez qui se manifeste le même groupe de symptômes.
- Loi de l’individualisation: En homéopathie on soigne l’individu malade et non la maladie.
- Le procédé des hautes dilutions: L’homéopathie allègue que la dilution et la dynamisation d’un remède peuvent potentialiser les effets curatifs. Les remèdes homéopathiques sont dilués plusieurs fois dans un mélange d’eau et d’alcool, au point qu’on n’y trouve plus de trace chimique des molécules qui composaient la substance originale.
A lire aussi :
