Nous courons tous après le bonheur. Même si ce mot a une signification différente pour chacun, c’est notre but ultime à tous. Certaines formes de méthode méditative et de bien être peuvent vous y aider. Et si vous vous lanciez ? Découvrez dans cet article ce qu’est la thérapie diksha, quelle est son origine et comment cela fonctionne réellement.
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Qu’est-ce que la thérapie diksha ?
La thérapie diksha est une ancienne pratique traditionnelle indienne. Signifiant littéralement « se consacrer » en sanskrit, cette méthode est un véritable processus d’éveil. Le but est d’ouvrir sa conscience grâce à un processus d’introspection et de recherche de soi-même. C’est un engagement profond envers vous-même qui demande un investissement à tous les niveaux de votre vie.
Le diksha est une pratique de méditation et de bien-être qui fut popularisée par l’université Oneness en 1989, une école moderne entièrement consacrée à la médiation située en Inde de l’est. Selon les valeurs de cette méthode, il faut méditer profondément pour se trouver, comprendre son vrai « moi », mais aussi aider les autres à en faire de même, en développant la solidarité et le partage.
Le diksha est une bénédiction qui va être reçue et/ou donnée dans le cœur grâce à la simple apposition des mains. Cela peut même être réalisé par intention à distance. Le but est de faire circuler les ondes positives et les énergies à l’intérieur de votre corps afin que vous puissiez vous nourrir d’elles.
Les différents effets de cette pratique
La thérapie diksha a de nombreux bienfaits sur les personnes qui la pratiquent. Par exemple :
- Rééquilibrer les niveaux du corps et du cerveau ;
- Ouvrir la conscience et le cœur ;
- Apaiser le mental ;
- Renforcer l’instinct et l’intuition ;
- Apaiser les traumatismes du passé ;
- Augmenter le niveau de créativité ;
- Réduire le stress et l’anxiété.
Le point clé est de « réaligner » le corps, le cœur et le cerveau afin que tous les axes soient bien positionnés et sur la même longueur d’onde. Nos émotions, nos pensées et nos points de vue dépendent de notre cerveau ; si on change la donne en rééquilibrant les choses, il est fort probable que certaines de vos perceptions soient remises en question, mais bien souvent de façon positive.
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