Comment la spiritualité peut vous aider à être heureux ?
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La spiritualité est, selon une étude publiée dans le Journal de la Psychologie en 2014 un large champ qui pousse l’être humain dans sa quête de ce qui est sacré et qui transcende sa propre existence. La spiritualité est liée à la recherche du sens de la vie. La recherche de la spiritualité fait partie de notre expérience humaine et surtout de notre quête du bonheur. Découvrez dans cet article comment la spiritualité peut vous aider à être heureux.
Signification de l’affectation
Pourquoi sommes-nous ici dans ce monde? Quel est le sens de tout cela? Les réponses à ces questions produisent un but dans nos vies et nous créons une mission personnelle qui nous élève mentalement et spirituellement. Et vous pouvez vous demander, comment puis-je trouver les réponses à ces questions?
En signifiant votre vie pour un but, tout finit par se mettre en place et le bonheur déborde en vous. Pour cela, il est nécessaire « d’aligner vos objectifs sur vos valeurs ». La découverte de vos valeurs est une étape fondamentale dans la recherche de votre but, en gardant toujours à l’esprit que votre objectif devrait être plus grand que vous-même. Cela nous amène au deuxième concept qui permet de comprendre de quelle manière la spiritualité peut vous aider à être heureux.
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Transcendance de la spiritualité pour vous aider à être heureux
Quand nous faisons le point sur nos vies, cette signification ne peut pas être pour quelque chose qui est seulement dirigé vers notre existence, mais vers quelque chose qui est beaucoup plus grand que nous-mêmes. Quand nous parlons de quelque chose de plus grand, nous ne parlons pas de grandes réalisations, mais de faire en sorte que notre objectif ne soit pas égocentrique ou égoïste, mais qu’il profite aux autres. Il faut diriger son énergie vers quelque chose de très grand, qui nous transcende.
La motivation est l’énergie nécessaire pour suivre notre vie. Transcender, c’est créer du sens non seulement en soi, mais aussi grâce à de petites actions quotidiennes qui modifient votre réalité et la réalité des gens. Et vous pensez peut-être que vous avez besoin de faire quelque chose d’extraordinaire, mais un simple sourire et un esprit bienveillant tourné vers les autres, c’est déjà beaucoup. Le sentiment de bonheur augmente quand nous aidons quelqu’un, quand nous visons quelque chose de plus grand que nous.
Alors ne négligez pas le fait que la spiritualité peut vous aider à être heureux.
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