Le soutien émotionnel : cette barrière qui nous empêche de souffrir - WeMystic France

Le soutien émotionnel : cette barrière qui nous empêche de souffrir


Accueil » Bien-être Sens de la Vie
Laura
Par Laura
TimeTemps de lecture: 0 min
  • Share on Whatsapp
  • Share on Telegram
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on Linkedin

Parfois une étreinte, un sourire, un câlin ou un mot gentil sont en réalité les seules choses dont nous avons besoin pour nous sentir mieux et panser nos blessures. Beaucoup de gens sous-estiment le pouvoir du soutien émotionnel alors qu’il est pourtant capital. Découvrez dans cet article ce qu’est réellement le soutien émotionnel et quelles sont ses différentes formes.

Découvrez ici : Un bain énergétique pour ceux qui souffrent de crises de panique.

Qu’est-ce que le soutien émotionnel ?

Le soutien émotionnel peut être défini assez simplement comme un « échafaudage émotionnel » sur lequel nous pouvons nous appuyer en cas de coups durs.

Il peut prendre de multiples aspects.

Tout d’abord, nous pouvons très bien nous l’apporter nous-même, en puisant en nous et dans notre force intérieure.

Le plus souvent, il est représenté par notre entourage : cela peut être notre famille ou nos amis proches et bien sur notre compagnon de vie.

Mais quelque fois, il peut aussi prendre des formes plus inattendues : de simples connaissances peuvent nous surprendre en étant présentes pour nous à un moment précis, même si nous n’avons pas de véritables liens avec elles.

Le soutien émotionnel n’est donc pas une façon de fuir les responsabilités de la vie d’adulte, mais au contraire, d’en affronter les difficultés, entourées d’amour et d’affection.

Pourquoi ce soutien émotionnel est-il primordial dans nos vies ?

Les bienfaits du soutien émotionnel sont très nombreux :

  • Il permet de ne pas nous faire perdre le sens de notre vie.
  • Il permet de nous faire continuer à avancer.
  • Il est indispensable durant la période de la petite enfance où nos parents sont nos repères et quasiment nos seuls soutiens émotionnels.
  • Il est essentiel pour assurer notre développement physique futur (c’est ce qu’ont montré les études de deux chercheurs espagnols, Capcha et Pacora).

Comment trouver ce type de soutien ?

Pour réussir à trouver le soutien émotionnel dont vous avez besoin, plusieurs choix s’offrent à vous :

  • Apprendre à communiquer davantage avec les autres, à leur ouvrir votre cœur et leur exprimer vos besoins pour qu’ils soient en mesure de vous aider.
  • Faire du sport afin de libérer des endorphines, l’hormone du bonheur.
  • Apprendre à mieux se connaître soi-même pour gérer son stress, ses angoisses et ses humeurs.
  • Demander de l’aide à un professionnel, notamment un psychologue en cas de besoin.

A lire aussi :

  • Soins énergétiques du Reiki : des bienfaits physiques et émotionnels.
  • Douleurs et état émotionnel : comprendre le lien.
  • Que faut-il faire pour garder un bon équilibre émotionnel ?

Tirage de tarot personnalisé et gratuit !

Choisir mon voeu
Cliquez ici



  • Nouvelle Année Astrologique 2023 Voir Ici
  • pinterest logo

    WeMystic

    Abonnez-Vous !

    S'abonnerpinterest logo
    Yoga - WeMystic France
    Spiritualité - WeMystic France
    Bien-être - WeMystic France

    Interview WeMystic

    Stanislas Delorme

    Emmanuel Ferran

    Karma-Libre : la libération des blessures de l’âme. Êtes-vous prêt ?

    Lire l'interview
    Juliano Pozati

    Juliano Pozati

    Exoconscience : l’harmonie entre les êtres avec respect et sagesse.

    Lire l'interview
    Isabel Lopez

    Isabel Lopez

    N’oubliez jamais de croire en vous et de vous sentir partie intégrante de l’Univers, que vous faites partie de l’Existence avec le Tout. Nous sommes des gouttes de l’océan qui forment ensemble l’Univers. Nous ne faisons qu’un avec le Tout.

    Lire l'interview
    En savoir plus
  • Tout sur votre signe astrologique

    • Bélier

      Bélier

    • Taureau

      Taureau

    • Gémeaux

      Gémeaux

    • Cancer

      Cancer

    • Lion

      Lion

    • Vierge

      Vierge

    • Balance

      Balance

    • Scorpion

      Scorpion

    • Sagittaire

      Sagittaire

    • Capricorne

      Capricorne

    • Verseau

      Verseau

    • Poissons

      Poissons

  • Artcles récents

    • Phases de la lune en avril 2023
    • N'abandonne surtout pas tes rêves
    • Les bienfaits des plantes du mois d'avril
    • Premier quartier de lune et humeur : quels liens entre les deux ?

FR
  • EN
  • ES
  • PT-BR
WeMystic France
  • Collaborations
  • Horoscope
    • Astrologie
    • Astrologues
    • Horoscope du jour
    • Horoscope de la Semaine
    • Horoscope du Mois
    • Prévisions pour 2023 🍀
    • Horoscope Chinois
    • Signes Astrologiques
    • Compatibilité Amoureuse
    • Lunes
    • Thème astral
  • Bien-être
    • Bien-être
    • Thérapeutes
    • Sommeil
    • Yoga
    • Reiki
    • Feng Shui
    • Huile Essentielle
    • Lithothérapie
    • Hypnose
    • Thérapies Alternatives
    • Sens de la Vie
  • Spiritualité
    • Spiritualité
    • Spiritisme
    • Conscience
    • Philosophies
    • Anges Gardiens
  • Ésotérisme
    • Ésotérisme
    • Numéros de la Chance
    • Karma
    • Signification des rêves
    • Nettoyage Spirituel
    • Arts Divinatoires
    • Magie
  • Voyance en Ligne
    • Voyance en Ligne
    • Tarot Tzigane en ligne
  • WeMystic

    WeMystic France est un portail de contenus et d'outils sur des sujets tels que les horoscopes, l'astrologie, la numérologie, le tarot et le bien-être spirituel.


  • Qui sommes nous
  • Rejoins le WeMystic Club
  • Politique de Confidentialité et Mentions légales
  • Termes et Conditions
  • Politique d’Utilisation des Cookies
© 2021 WeMystic - Fabriqué par nous, avec ♥
Toggle menu
Toggle menu
  • Collaborations
  • Horoscope
    • Astrologie
    • Astrologues
    • Horoscope du jour
    • Horoscope de la Semaine
    • Horoscope du Mois
    • Prévisions pour 2023 🍀
    • Horoscope Chinois
    • Signes Astrologiques
    • Compatibilité Amoureuse
    • Lunes
    • Thème astral
  • Bien-être
    • Bien-être
    • Thérapeutes
    • Sommeil
    • Yoga
    • Reiki
    • Feng Shui
    • Huile Essentielle
    • Lithothérapie
    • Hypnose
    • Thérapies Alternatives
    • Sens de la Vie
  • Spiritualité
    • Spiritualité
    • Spiritisme
    • Conscience
    • Philosophies
    • Anges Gardiens
  • Ésotérisme
    • Ésotérisme
    • Numéros de la Chance
    • Karma
    • Signification des rêves
    • Nettoyage Spirituel
    • Arts Divinatoires
    • Magie
  • Voyance en Ligne
    • Voyance en Ligne
    • Tarot Tzigane en ligne
  • WeMystic
Cookies