Séance de relaxation grâce aux massages des chakras
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Pendant votre séance de relaxation, les huiles de chakras qui sont utilisées pour vos massages des chakras sont préparées bien avant avant votre arrivée. La thérapie de pierre Chakra peut être intégrée dans votre massage. Ces pierres précieuses accélèrent et intensifient l’effet du massage.
Avant de commencer votre séance de relaxation, le praticien vous laisse donc pour vous déshabiller (de préférence se mettre nu). Vous vous allongez sur le dos sur la table de massage et vous vous couvrez avec la serviette fournie par le centre.
Une séance de relaxation et de massages des chakras se fait en trois étapes, avec un régime différent utilisé pour chaque phase.
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Comment se déroule les massages des chakras
L’étape 1
Les huiles de Chakra exquis sont appliquées sur la peau au niveau de six des sept points de chakra majeurs et sont légèrement massé. Les emplacements des points de chakra sont le front (chakra de la couronne), entre les sourcils, le cou (chakra de la gorge), le milieu de la poitrine (chakra du cœur), 4 cm au-dessus du nombril (chakra du plexus solaire) et 4 cm au-dessous du nombril (chakra sacral). Ensuite, vous retournez à votre estomac (ou le côté si vous êtes enceinte) et cette phase est terminée par la mise huile de chakra près du coccyx avec le même processus suivi comme ci-dessus.
L’étape 2
Un type particulier de massage (mouvement circulaire où la main ne glisse pas sur la peau) est introduit à l’arrière à partir des fesses jusqu’aux omoplates. Les chakras qui attirent une attention particulière sont les chakras de base, de sacrum, de plexus solaire et de cœur. Bien que cela stimule les chakras à un niveau subtil, il est physiquement très apaisant et relaxant.
L’étape 3
Les huiles de Chakra sont généreusement appliquées au dos, en commençant du coccyx jusqu’à la haute partie des omoplates et ils sont massés avec des mouvements de cercles beaucoup plus larges. Les chakras de base, du sacrum, du plexus solaire et du cœur sont à nouveau d’une attention particulière. Si vous avez choisi d’inclure la thérapie de pierre gemme Chakra, les pierres précieuses seront placées sur la peau à chaque point de chakra. Vous allez vous allonger encore pendant un moment pour assimiler l’effet du massage.
Alors que la plupart des huiles seront absorbées par votre peau pendant les massages des chakras, il est recommandé de conserver l’huile qui n’a pas été absorbée jusqu’à votre prochaine douche ou bain. L’huile qui est utilisée permet à votre peau de respirer sans difficultés. Cependant, si vous le souhaitez, vous pouvez demander au masseur de retirer l’huile non absorbée avant de partir.
À la fin, le praticien vous laisse donc pour vous habiller. À son retour, il va offrir des recommandations et répondre à toute question que vous pourriez avoir.
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Tout sur les 7 Chakras
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Muladhara
Le premier chakra, qui est le premier des sept chakras principaux, est désigné par le nom de Muladhara (du mulet sanskrit «racine» et adhara «support»). Il est également connu sous le nom de chakra radical, chakra racine ou chakra basal.
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Svadhisthana
Le deuxième chakra des sept chakras principaux est désigné par le nom de Swadhisthana (du swa sanscrit, «le bon» et adhisthana «demeure»). Il est également connu comme le chakra sacré.
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Manipura
Symbole intériorisé de l'énergie solaire, le troisième chakra ou Manipura est le siège de l'ego et de notre soi. Grâce à elle, nous pouvons affirmer notre individualité et exercer notre libre arbitre pour construire notre propre vie.
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Anahata
Le quatrième chakra des sept chakras principaux est désigné par le nom d'Anahata qui, en sanscrit, fait référence à quelque chose qui n'a pas été touché, le son produit par deux éléments qui se rencontrent mais ne se heurtent pas. Il est également connu sous le nom de chakra du cœur, centre cordial et chakra d'amour inconditionnel.
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Visuddha
Le cinquième chakra est également appelé chakra de la gorge ou chakra laryngé. Son nom sanscrit est Vishuddha, ce qui signifie «pur». Le problème du 5ème chakra est tenu d'exprimer sa vérité de manière équitable. Cela nécessite que les chakras 1 à 4 soient bien équilibrés. Situé dans la gorge, entre la proéminence laryngée et le larynx, Vishuddha représente le lien entre les pensées et les émotions, la façon d'exprimer et de communiquer.
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Ajna
Le 6ème chakra, Ajna, est également appelé le chakra frontal ou 3ème œil. C'est le chakra de la vision intérieure et de la perception extrasensorielle. Le 3e œil permet aux médiums et aux thérapeutes de voir l'aura, de revenir à des vies passées, etc.
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Sahasrara
Le septième chakra est appelé Sahasrara, ce qui signifie en sanscrit «multiplié par mille», une référence claire au lotus de mille pétales symbole de l'illumination. C'est le chakra de la connaissance, de la conscience, de l'intelligence et de l'humilité.
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