Coronavirus : la peur n’est pas votre ennemie, la peur peut vous sauver
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La peur n’est pas votre ennemie. La peur peut vous sauver.
Nous faisons face à l’une des plus grandes crises de ces derniers temps, dans un moment où le monde est connecté par des routes commerciales, touristiques et migratoires. Par conséquent, la propagation d’un virus hautement contagieux a mis moins de 60 jours pour atteindre tous les continents. C’est, aussi, la première fois que nous traversons une pandémie avec des réseaux sociaux. Ce qui peut être très positif, car l’accès à l’information en temps réel devient plus facile, ce qui nous fait ressentir des sentiments différents. Aujourd’hui, nous allons parler de la peur et de la peur des gens d’avoir peur.
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94.1% (1782)La peur n’est pas votre ennemie, peur positive et peur négative
Oui, il est vrai que des faibles vibrations peuvent affaiblir notre système immunitaire. Il est vrai que la peur contamine, paralyse et conduit à la panique, car elle est capable de projeter les pires scénarios et les tragédies les plus catastrophiques que notre imagination peut atteindre. Mais il est également vrai que la peur nous a été donnée comme protection, étant un mécanisme qui nous sauve la vie. Qui n’a pas peur finit par être frivole, insensé et négligent; mais la peur n’est pas votre ennemie.
«Celui qui veut surmonter un obstacle doit s’armer de la force du lion et de la prudence du serpent.»
Il y a la bonne peur et la mauvaise peur. La peur de vivre est mauvaise. La peur de risquer des changements positifs aussi, car elle est limitante. Mais lorsqu’il s’agit d’une situation de vie ou de mort, la peur est un membre essentiel dans la somme des éléments qui entraînent la vie ou la mort. Et c’est ce moment que nous traversons maintenant : la différence entre vivre ou mourir, entre préserver ceux que nous aimons le plus ou les contaminer avec la maladie et notre inconséquence. La prudence vient maintenant de la peur et de la compréhension correcte de la réalité à laquelle le monde est actuellement confronté. La bonne peur préserve, car elle vient de l’endroit où s’exprime l’instinct de préservation face à une réalité menaçante. La mauvaise peur, c’est tout le contraire, car elle naît de la fantaisie, de la distorsion de la perception de la réalité. Elle aveugle. Ça c’est la peur que nous devons combattre. Mais pas l’autre. Nous devons l’accueillir et la transformer en foi, protection et croissance. À la bonne peur, nous devons porter notre attention, pour mieux la connaître et donc l’utiliser à notre avantage.
Spiritualité superficielle
En temps de crise, le meilleur et le pire de nous-mêmes devient encore plus fort. Celui qui est solidaire s’efforce encore plus d’aider les autres. Qui est avare, devient encore plus avare. Et avec la foi, la même chose se produit ! Certains produisent du contenu sur la façon de profiter de la crise, tandis que d’autres s’efforcent de divulguer des projets qui recueillent des moyens pour porter secours à ceux qui en ont besoin. La spiritualité peut aussi être mesquine, égoïste et égocentrique, ou généreuse, bienveillante, collective.
Beaucoup parlent maintenant de la Transition Planétaire, pensant que nous assistons à la séparation de l’ivraie et du blé. Et ces personnes sont toujours du blé. Jamais de l’ivraie. Elles ont tendance à aller vers le style de « coaching de quarantaine », vendant des cours et produisant du contenu qui non seulement est inutile, mais génèrent encore plus d’anxiété. Elles vendent des guérisons miraculeuses et l’idée que votre haute vibration peut guérir la maladie, et elles vous enseignent comment la spiritualité peut vous servir en cette heure dramatique. Ce sont ces personnes qui ont peur de la peur, en répétant le mantra « ça va passer », en attendant la fin de tout avec leurs mains unies en prière. Mais ils ne font rien. Et ils appellent de négatifs et alarmistes n’importe qui – y compris les scientifiques – qui essaient de leur montrer que la situation est grave et ce que nous devons faire pour la surmonter. Pour eux, l’aliénation protège. Il vaut mieux nier que faire face. Et que Dieu les libère de tout contact avec tout ce qui ne les concerne pas, ou qui montre une réalité qui n’est pas revêtue de namastê.
«Qui se bat avec des monstres doit faire attention pour que, en le faisant, il ne se transforme pas aussi en monstre. Si vous regardez trop longtemps un abîme, l’abîme regardera aussi en vous».
Ils génèrent beaucoup d’anxiété, car ils disent que, si vous vibrez dans la peur, vous ouvrirez la porte au virus, comme si c’était la faute du malade et de personne d’autre. Ils disent aussi que le virus n’existe pas, que c’est une création mentale, ainsi que la maladie qu’il provoque. Pendant ce temps, il y a déjà des milliers de morts qui « ne savaient pas vibrer dans le bien ». Les personnes âgées qui ont traversé les grandes guerres, mais maintenant, les pauvres, ne savaient pas vibrer dans la bonne voie pour se protéger. Ils savent comment faire et ils sont immunisés, car ils sont très évolués (je me demande ce qu’ils font incarner sur cette planète) et « aident » les personnes à traverser cette crise concentré uniquement sur eux-mêmes. Être positif et optimiste est très important, tant que ces sentiments sont compatibles avec la réalité et non une fuite aliénante.
C’est normal ressentir de la peur, la peur n’est pas votre ennemi
Si vous avez peur, félicitations, vous êtes absolument normal. Humain. Et nous sommes confrontés à une menace réelle, alors, ressentir de la peur montre que vos sens fonctionnent bien. Celui qui aime sa famille a peur, précisément parce qu’il aime sa famille. Il y a aussi la peur de la crise économique, le manque de nourriture, d’emplois, la peur de tomber malade et la peur de mourir. Ce sont toutes des peurs valables et compréhensibles faces à ce scénario. C’est normal ressentir de la peur, la peur n’est pas votre ennemi.
C’est dans des moments comme celui-ci que nous voyons l’importance de l’équilibre, puisque la panique n’aide pas et nie la réalité encore moins. Toujours en parlant d’équilibre, il est très facile de vibrer positivement en faisant votre cours de yoga ou en s’asseyant sur un hamac dans une belle après-midi de dimanche. Mais rester en équilibre pendant une crise comme la présente n’est pas facile et implique de faire face à la peur, mais jamais la nier. La peur n’est pas votre ennemie. Nous devons admettre la peur, cette bonne peur, qui nous oblige à chercher protection. Nous pouvons nous tourner vers Aristote pour une explication qui est parfaite pour le moment: le courage est quand nous prenons notre peur et agissons avec elle et malgré elle. Mais lorsque nous ignorons la peur et la réalité, nous sommes téméraires, car nous ignorons les risques et nous ne prenons pas de bonnes décisions. Et qui se laisse vaincre par la peur et reste paralysé est un lâche.
«Reconnaissez la peur et comprenez qu’elle existe et retirer d’elle la dose de prudence qui nous permet de mieux affronter la vie.»
Qui voulez-vous être dans cette pandémie ? Lâche, téméraire ou courageux ? Les courageux ont peur et n’ont pas honte d’elle. Ils marchent avec la peur et l’utilisent pour progresser.
Ignorer ce qui se passe est mortel
Par peur de la peur, par l’incapacité de prendre connaissance d’une réalité dure et à propos de laquelle nous pouvons peu faire, beaucoup de gens se positionnent comme téméraires faces à la pandémie, en utilisant comme cachettes la spiritualité, l’économie ou leur grande santé de fer. Ils minimisent la situation, ne croient pas qu’elle soit vraiment grave ou qu’elle va atteindre la France comme elle a atteint d’autres pays. Ils diffusent de fausses nouvelles qui signalent un coup communiste pour répandre ce système à travers le monde, distillent la haine contre la Chine et interrogent les scientifiques et les médecins, car eux, du haut de leur insignifiance, ont une opinion à donner parce qu’ils ont obtenu ce que personne d’autre n’a obtenu. Qu’intelligents ! Si tant d’idioties nous faisaient de la peine et nous faisaient rire, aujourd’hui, ça fait pleurer. Ce serait bien si le virus était chinois ou s’il n’attaquait qu’une idéologie politique, ce qui n’est pas le cas. Que vous soyez communiste, socialiste, capitaliste, démocrate, dictateur, riche, pauvre, français ou suisse, il vous atteindra. Bien sûr, ce qui change, ce sont les outils que chacun a disponibles, ce qui rend certains nettement plus vulnérables que d’autres.
Peut-être que la seule qualité qui peut donner un certain avantage est l’intelligence : qui a plus de deux neurones et peut, est isolé, loin des familles qui font partie du groupe à risque et se lave les mains sans arrêt. Aux autres, reste remettre en question la science et stocker du papier toilette. Il n’y a aucun doute que les ignorants seront les premiers à être infectés (certains appellent cela la sélection naturelle). Il faut avoir un certain discernement pour être prudent et une vision sociale qui ne soit pas fondée sur le « moi » et les « affaires » pour comprendre qu’il faut rester à la maison aussi pour les autres.
Si votre santé est en fer, rappelez-vous que certains de vos proches peuvent ne pas avoir la même chance. Peut-être que votre voisin ou quelqu’un qui travaille avec vous peut trouver la fin de la ligne, juste parce que vous « n’avez pas cru » à la pandémie ou vous avez méprisé la distance sociale. Être stupide maintenant est mortel, que ce soit pour vous ou pour ceux qui vivent avec vous.
La peur n’est pas votre ennemie, donc ayez peur, oui, mais affronte-la. À quoi sert la spiritualité si, en ces heures, les émotions les plus humaines sont niées ? Quelle est la force d’agir dans des conditions de température et de pression parfaites ? Quelle croissance est possible dans ce cas ? S’accrocher irrationnellement à ce qu’on appelle de « bonnes nouvelles » est également très aliénant. Elles existent, mais malheureusement, en ce moment, elles ne sont pas aussi nombreuses que nous le souhaiterions. Il est bon de rappeler aux personnes « bénies » que la Chine a vaincu l’épidémie en seulement trois mois parce qu’elle a pris des mesures drastiques. Et cette fenêtre d’action a traversé tous les autres pays. Donc, attendre le même résultat quand les décisions prises vont dans le sens contraire a tout ce qui a possibilité cette vitesse de contention et de récupération, est plutôt naïf. Pour la chance de la France, certains gouverneurs ont agi à temps pour éviter le pire, mais, comme la Chine, aucun pays n’a pu réagir.
La vraie spiritualité ne ment pas. Elle ne nie pas la réalité, elle apprend à la gérer. Elle n’accumule pas, elle partage. Elle est faite d’abondance, pas de mesquinerie. Elle comprend que la peur n’est pas une ennemi dans cette situation, mais un allié qui nous fait chercher la protection et nous fait agir avec prudence. Ne vous sentez pas inférieur parce que vous avez peur, la peur n’est pas votre ennemie, et surtout ne pensez pas que ce genre de sentiment vous rendra malade. Ayez de la perspective et du courage, et comprenez qu’à l’heure actuelle, nous devons écouter les autorités qui sont les scientifiques et les médecins. Toute opinion en dehors de ce contexte n’est qu’une simple opinion. Et si cela va contre ce que dit la science, c’est une simple et stupide opinion.
Rappelez-vous : la peur n’est pas votre ennemie !
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