Le mantra ram
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Les hommes qui ont la foi sont de plus en plus nombreux. En religion, il n’est pas rare que la croyance est une divinité, un être puissant et supérieur qu’on ne peut pourtant pas voir soit sans égal. C’est un fait, l’homme a besoin de croire en certaines choses mais si elles ne peuvent pas être prouvées scientifiquement. C’est aussi le cas du mantra. Découvrez dans cet article quels sont les pouvoirs et les bienfaits du mantra ram.
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Mantra : définition
C’est une sorte de formule établie qui peut être composée de dizaines de phrases, d’un seul ou plusieurs mots ou au contraire simplement de sons spécifiques. Il s’agit de répéter le mantra ram plusieurs fois d’affilé afin d’en ressentir tous les effets d’un point de vue à la fois psychologique et physique.
Dans les religions bouddhistes et hindouistes, il est courant utilisé. Cependant, il ne s’agit ici en aucun cas de lui inculquer une connotation religieuse, seul compte sa puissance et ses vertus apaisantes.
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Comment utiliser le mantra ram ?
Le mantra ram est un mantra qui diffère des traditionnels car il est plus spécifique. Il a pour but de guérir, de faire cicatriser l’âme et de panser les blessures du passé.
Il s’agit d’un son à répéter plusieurs fois, un peu à la manière d’un chant lyrique. Si vous n’arrivez pas à le maitriser tout de suite, ne vous inquiétez pas c’est tout à fait normal : ce mantra demande une certaine maturité et une pratique un peu plus approfondie que les autres.
Comme pour les autres mantras, il faut vous installer en position du tailleur ou du lotus dans un endroit calme et isolé afin de pouvoir vous concentrer au maximum. Prenez de grandes inspirations et expirez lentement afin de vider l’air de vos poumons. Ressentez les points d’appui, l’énergie qui passe dans votre corps et la force du mantra qui vous envahit lorsque vous le récitez pour vous donner de la force et pour vous guérir.
Pratiquez environ 2 séances par semaine pendant plusieurs mois pour pouvoir parfaitement en ressentir les effets. Des séances de méditation et de yoga en complément peuvent renforcer ces bienfaits.
Et vous, avez-vous déjà eu recours au mantra ram et avez-vous pu en constater les effets ?
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