La fleur de Bach pour la détente

Être capable de se détendre et de dormir est l’une des fonctions humaines les plus importantes. Pourtant, pour beaucoup d’entre nous, c’est quelque chose avec lequel nous luttons vraiment. Le stress et les tensions de la vie quotidienne peuvent avoir des conséquences néfastes, ce qui rend beaucoup plus difficile la tâche de passer une bonne nuit de sommeil. Cependant, il existe une variété de solutions qui peuvent vous aider avec les rituels essentiels de la relaxation et du sommeil. Qu’il s’agisse de vaporiser votre oreiller avant de vous coucher ou de prendre un bain relaxant le soir, il existe une variété de produits capables d’aider et de détendre votre quotidien. Quel fleur de Bach pour la détente utiliser ?

Quel fleur de Bach pour la détente utiliser ?

Châtaignier blanc

Lorsque l’esprit s’attarde sur certaines pensées ou inquiétudes et qu’il semble se mouvoir dans la tête sans arrêt. Il est possible que vous ayez du mal à vous endormir à cause d’un esprit si occupé ou que l’esprit revienne sans cesse dans les conversations ou les conflits du travail, de sorte que la personne ne semble pas en mesure de se reposer. Après ce remède, la paix est revenue à l’esprit.

Gentiane

Ce remède est pour les gens qui se sentent découragés, désespérés et abattus. C’est quand quelqu’un a perdu sa foi et sa positivité. C’est particulièrement utile lorsque cela est dû à la victime d’un revers soudain, en particulier lorsque les circonstances étaient sur la voie du rétablissement, puis qu’un événement soudain se produit et les repousse encore plus loin. Ce remède donne la confiance et la certitude que les défis peuvent être relevés et surmontés.

Châtaigne Rouge

Si vous restez éveillé la nuit et que vous vous inquiétez de quelque chose pour quelqu’un d’autre – qu’il s’agisse de la sécurité de l’emploi de votre partenaire, de la santé de votre parent âgé ou du lieu où se trouve actuellement votre adolescent – cette fleur de Bach pour la détente peut être votre allié fleurissant. Cela produit une inspiration de confiance et de détachement compatissant qui peut être apaisant, encourageant l’esprit à se reposer plus facilement, une invitation prometteuse à mieux dormir.

Aspen

Vous connaissez les moments où vous vous sentez un peu anxieux mais vous ne pouvez pas en déterminer la raison ? Il y a quelque chose qui ne va pas, bien que vous ne puissiez pas vraiment mettre le doigt sur ce qui vous dérange et vous empêche de dormir. Si un sentiment nébuleux d’appréhension et d’inquiétude vous empêche du sommeil, l’essence de fleur d’Aspen peut être un bon élixir de choix. C’est le remède indiqué pour les types sensibles qui éprouvent parfois le sentiment inquiétant qui découle de la peur de l’inconnu.

Myrobolan

Cette fleur de Bach pour la détente est pour la peur et le malaise exprime qui sont tenus fermement à l’intérieur. C’est le genre de malaise qui fait craindre de perdre le contrôle ou de se séparer. Une valeur exceptionnelle lorsque, tout au long de notre vie, nous sommes mis à l’épreuve par des circonstances qui provoquent une nervosité scandaleuse tout en semblant calmes à l’extérieur.

Découvrez ici : 6 fleurs de Bach contre le stress.

Instructions étape par étape pour les utiliser

Vous pouvez découvrir les forces de floraison dans les magasins de produits alimentaires caractéristiques ou dans tous les magasins de médicaments. La majorité des modes de réalisation de la floraison notés sont des fleurs de Bach. Le Centre Bach propose une convention d’utilisation de deux gouttes, quatre fois par jour. Vous pouvez les prendre spécifiquement dans le récipient ou les mélanger avec de l’eau.

Notez qu’ils contiennent de l’alcool. Si vous préférez ne pas les emporter à l’intérieur, mélangez les gouttes à de l’eau dans une cruche parfumée et vaporisez-vous plusieurs fois par jour. Comme d’autres remèdes courants, les modes de réalisation de floraison ne fonctionnent pas rapidement. À ce titre, il faudra peut-être quelques jours à un demi-mois pour constater des changements.

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