5 astuces hygge pour améliorer votre vie
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Ces derniers mois, vous avez forcément entendu parler du hygge. Cet art de vivre danois qui met les petits plaisirs de la vie à l’honneur est très tendance et ne cesse de faire des adeptes. Découvrez dans cet article 5 supers astuces hygge à adopter d’urgence pour améliorer votre vie.
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5 astuces hygge :
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Allumez des bougies
Ça peut paraitre évident ou un peu simpliste pour certains mais allumer des bougies est un acte symbolique. Cela signifie que vous êtes chez vous, dans votre home sweet home, cet endroit sacré où vous vous sentez bien et où rien ne peut vous arriver, comme dans un sanctuaire.
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Passez un moment au coin du feu
Il s’agit de réussir à apprécier les plaisirs les plus simples de la vie, car se sont finalement les meilleurs, ce qui valent la peine d’être vécu et ceux dont on se souviendra toute notre vie. Telle est l’état d’esprit et l’art de vivre danois.
Profitez d’un bon moment cocooning au coin de la cheminée, ça n’a pas de prix. Et si vous n’en avez pas, rien ne vous empêche de trouver des alternatives comme prendre un bon bain moussant en écoutant un peu de musique par exemple.
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Ne sous-estimer pas le plaisir d’un bon roman
Dans le même esprit, se poser dans son canapé avec un plaid et un super roman, n’est-ce pas là la définition parfaite du bonheur ?
Réfléchissez un instant : quelle est la dernière fois où vous avez réellement pris du temps pour vous au calme à faire quelque chose qui vous détendez ou vous tenez à cœur ? La réponse est surement : il y a longtemps !
Pensez parfois à vous consacrer des moments à vous-même et à vous couper de tout.
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Pensez positif, l’une des astuces hygge
La pensée positive est également au cœur de l’art de vivre hygge. Cela consiste à toujours voir le verre à moitié plein, même dans les moments difficiles.
Il ne faut pas se laisser abattre, prendre la vie du bon côté et accepter les coups durs de la vie en trouvant du réconfort dans les choses saines : votre foyer, vos amis, vos enfants, votre famille. La solidarité et la convivialité sont les maitres mots.
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Le pouvoir de la simplicité
Enfin, l’une des dernières astuces hygge est le fait d’avoir conscience du pouvoir de la simplicité. Ecouter un air de jazz, savourer un petit verre de vin, boire un thé chaud, regarder le soleil se lever, entendre son enfant rire… tout un tas de petits instants magiques et qui en plus ne vous couteront pas un seul euro.
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