Comment réussir à surmonter la peur d’être critiqué ? - WeMystic France

Comment réussir à surmonter la peur d’être critiqué ?


Accueil » Bien-être Sens de la Vie
Laura
Par Laura
TimeTemps de lecture: 0 min
  • Share on Whatsapp
  • Share on Telegram
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on Linkedin

Etre critiqué ne réjouit jamais personne c’est un fait ; mais essuyer des opinions contraires à la sienne est normal, c’est même quelque chose qui arrive fréquemment au cours d’une vie. Pourtant, certaines personnes n’arrivent pas à l’accepter… Découvrez dans cet article comment réussir facilement à surmonter la peur d’être critiqué au quotidien.

Surmonter la peur d’être critiqué

Il existe plusieurs types de critiques : des négatives, des positives mais aussi des constructives.

Les personnes qui du mal à surmonter la peur d’être critiqué vivent chaque critique comme une attaque personnelle. Ils ont honte, sont vexés ou blessés dans leur orgueil et se renferment alors ou se mettent en colère. Pourtant, même si certaines choses sont dures à entendre, il s’agit d’un « mal nécessaire » qui nous permet de grandir, nous améliorer et avancer.

Critiquer quelqu’un n’est pas forcément fait dans l’intention de nuire : bien souvent c’est au contraire pour être utile et lui apporter un éclairage différent sur la situation. C’est notamment le cas des critiques gastronomiques ou cinématographiques.

Il faut donc avoir l’intelligence de ne pas être systématiquement sur la défensive mais de réfléchir de manière objective pour voir si la critique est fondée ou pas. C’est la meilleure solution de parvenir à garder de bonnes relations avec les autres.

Découvrez ici : Faire face à l’autocritique : 5 conseils pour y parvenir.

surmonter la peur d’être critiqué

Apprendre à encaisser la critique, un processus positif ?

La première étape pour surmonter la peur d’être critiqué est d’apprendre à appréhender les opinions, même négatives des autres. Pour cela il faut :

  • Comprendre qu’on ne nous attaque pas personnellement et qu’une critique ne remet pas en cause nos points forts et nos qualités.
  • Apprendre à gérer ses émotions négatives et à prendre le dessus.
  • Faire le point pour réussir à sortir le côté positif d’une critique en se posant la question « en quoi cette remarque peut-elle m’aider ? »

Découvrez ici : Feng Shui personnel : avant de critiquer les autres balaye devant ta porte !

Quels avantages tirer d’une critique ?

Difficile à croire, pourtant une critique pour vous apporter de nombreuses choses positives. Cela vous permettra :

  • De retenir une leçon ;
  • De ne pas faire 2 fois la même erreur ;
  • D’apprendre que chacun a des idées et de points de vue différents ;
  • Qu’une opinion différente de la mienne n’est pas forcément mauvaise ;
  • Que de la critique nait le débat ;
  • Qu’il faut savoir rester humble (surtout si vous êtes artiste).

Grâce à tous ces conseils, nul doute que vous en aurez bientôt fini avec la peur d’être critiqué !


A lire aussi :

  • Savez-vous que la peur peut perturber nos vies ?
  • Comment avoir peur du conflit peut vous gâcher la vie ?
  • Pourquoi une femme forte fait peur aux hommes ?



  • pinterest logo

    WeMystic

    Abonnez-Vous !

    S'abonnerpinterest logo
    Yoga - WeMystic France
    Spiritualité - WeMystic France
    Bien-être - WeMystic France
  • Tout sur votre signe astrologique

    • Bélier

      Bélier

    • Taureau

      Taureau

    • Gémeaux

      Gémeaux

    • Cancer

      Cancer

    • Lion

      Lion

    • Vierge

      Vierge

    • Balance

      Balance

    • Scorpion

      Scorpion

    • Sagittaire

      Sagittaire

    • Capricorne

      Capricorne

    • Verseau

      Verseau

    • Poissons

      Poissons

  • Artcles récents

    • Votre personnalité intime selon votre signe astrologique
    • Quels sont les esprits à invoquer ?
    • Profitez de la protection et la sécurité du cactus dans votre maison !
    • Découvrez les symptômes de l'envoûtement amoureux !

FR
  • EN
  • ES
  • PT-BR
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • Pinterest
  • Instagram
WeMystic France
  • Collaborations
  • Astrologie
    • Astrologie
    • Astrologues
    • Horoscope du jour
    • Horoscope de la Semaine
    • Horoscope du Mois
    • Prévisions pour 2022 🍀
    • Horoscope Chinois
    • Signes Astrologiques
    • Compatibilité Amoureuse
    • Lunes
    • Thème astral
  • Bien-être
    • Bien-être
    • Thérapeutes
    • Sommeil
    • Yoga
    • Reiki
    • Feng Shui
    • Huile Essentielle
    • Lithothérapie
    • Hypnose
    • Thérapies Alternatives
    • Sens de la Vie
  • Spiritualité
    • Spiritualité
    • Spiritisme
    • Conscience
    • Philosophies
    • Anges Gardiens
  • Ésotérisme
    • Ésotérisme
    • Numéros de la Chance
    • Karma
    • Signification des rêves
    • Nettoyage Spirituel
    • Arts Divinatoires
    • Magie
  • Voyance en Ligne
    • Voyance en Ligne
    • Tarot Tzigane en ligne
  • WeMystic

    WeMystic France est un portail de contenus et d'outils sur des sujets tels que les horoscopes, l'astrologie, la numérologie, le tarot et le bien-être spirituel.


  • Qui sommes nous
  • Rejoins le WeMystic Club
  • Politique de Confidentialité et Mentions légales
  • Termes et Conditions
  • Politique d’Utilisation des Cookies
© 2021 WeMystic - Fabriqué par nous, avec ♥
  • Collaborations
  • Astrologie
    • Astrologie
    • Astrologues
    • Horoscope du jour
    • Horoscope de la Semaine
    • Horoscope du Mois
    • Prévisions pour 2022 🍀
    • Horoscope Chinois
    • Signes Astrologiques
    • Compatibilité Amoureuse
    • Lunes
    • Thème astral
  • Bien-être
    • Bien-être
    • Thérapeutes
    • Sommeil
    • Yoga
    • Reiki
    • Feng Shui
    • Huile Essentielle
    • Lithothérapie
    • Hypnose
    • Thérapies Alternatives
    • Sens de la Vie
  • Spiritualité
    • Spiritualité
    • Spiritisme
    • Conscience
    • Philosophies
    • Anges Gardiens
  • Ésotérisme
    • Ésotérisme
    • Numéros de la Chance
    • Karma
    • Signification des rêves
    • Nettoyage Spirituel
    • Arts Divinatoires
    • Magie
  • Voyance en Ligne
    • Voyance en Ligne
    • Tarot Tzigane en ligne
  • WeMystic