Le rituel Ho’oponopono est un rituel de pardon et de réconciliation, qui permet à toute personne qui le souhaite d’accepter chaque expérience de vie, bonne ou mauvaise, comme une occasion de se nettoyer et de s’améliorer, et ainsi avancer l’âme tranquille et le cœur remplit d’amour.
Le rituel Ho’oponopono est une pratique ancestrale
Le rituel Ho’oponopono est une pratique ancestrale utilisée par les hawaïens afin de se repentir et de se réconcilier, avec les autres comme avec soi-même. On le traduit en général par « rétablir l’équilibre », ou « remettre les choses en ordre ».
A l’origine, le rituel Ho’oponopono est une purification spirituelle, dirigée par un prêtre guérisseur, qui permet de guérir aussi bien les conflits entre les personnes que les maladies physiques (considérées comme des conflits avec soi-même).
Grâce à ce rituel de reconnaissance de la faute et de demande de pardon, les personnes se libèrent des problèmes et des conflits et demeurent saines de corps et d’esprit.
Le renouveau du rituel Ho’oponopono avec Morrnah Nalamaku Simeona
A la fin des années 70, Morrnah Nalamaku Simeona modernise l’ Ho’oponopono traditionnel, et elle en fait un rituel adapté au monde contemporain, mais aussi au monde occidental. Elle annonce les principes de base de l’Ho’oponopono moderne, qui peut désormais se pratiquer seul, sans guide.
Les trois principes de Mornah Nalamaku Simeona :
- « La réalité physique est une création de nos pensées. »
- « Une pensée juste et harmonieuse créera une réalité juste, harmonieuse et de paix. »
- « Nous prenons la responsabilité à 100% de ce que nous percevons à l’extérieur de nous. »
Autrement dit, cette philosophie considère que nous sommes entièrement responsables de nos actes et de notre présence dans le monde, ainsi que de notre bonheur ou de notre malheur. La réalité physique dépend de ce que nous y projetons, de ce que nous y faisons, de comment nous la percevons.
Pratiquer le rituel Ho’oponopono
Pour pratiquer le rituel Ho’oponopono, il nous faut laisser de côté l’Ego et les biens matériels et nous concentrer à laisser notre âme agir librement, afin de trouver la paix intérieure et de retrouver notre connexion profonde avec le grand Tout.
Il existe une formule toute simple à dire quotidiennement, dès que nous nous sentons pris d’émotions négatives ou lorsque nous sommes en conflit, avec les autres ou avec nous-même : « Désolé, pardon, merci, je t’aime ».
« Désolé » permet de reconnaître le conflit, il faut le prononcer une fois qu’on a réfléchi au conflit et qu’on a reconnu l’origine et notre responsabilité dans le conflit.
« Pardon » permet de se pardonner et de pardonner aux autres.
« Merci », à l’Univers pour vous avoir appris cette leçon et vous permettre d’évoluer.
« Je t’aime », c’est une énergie d’amour envoyée autour de vous afin de créer le bien-être.
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