Au cours de notre existence, nous connaissons tous des déceptions, des déboires et des déconvenues mais ça n’est pas pour ça qu’il faut baisser les bras. Pour tenir le coup et continuer à avancer, beaucoup d’entre nous ont malheureusement tendance à se tourner vers des consultations médicales et des médicaments. Pourtant ça n’est pas forcément la solution. Il existe des issues alternatives beaucoup plus naturelles et moins agressives pour l’organisme, comme le travail de purification des chakras. Découvrez dans cet article comment mettre en place une purification du chakra racine.
Qu’est-ce qu’un chakra ?
Un chakra est tout simplement un point de connexion situé sur votre corps. Il s’agit d’un point d’entrée et de sortie d’énergie, un peu comme les points de pression d’acupuncture.
Souvent délaissés, les chakras sont pourtant essentiels à la régulation du corps et de l’esprit. Il en existe plusieurs dizaines qui ont tous des fonctions différentes.
Le chakra racine est situé à la fin de la colonne vertébrale, entre l’anus et les organes génitaux. On l’appelle « chakra racine » car il est à l’origine même de notre essence et relie chacun de nos organes.
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Comment mettre en place une purification du chakra racine ?
Même si cela peut sembler un peu compliqué au premier abord, la purification du chakra racine n’est pas réservée uniquement aux initiés, amateurs et grands connaisseurs de méditation ou de yoga. Il s’agit d’une technique simple réalisable par tous, même par les débutants. Il vous suffit de suivre ces quelques étapes.
Choisissez un endroit calme et discret dans lequel vous vous sentez bien et en sécurité. Tenez-vous droit, inspirez et expirez profondément. Ensuite, massez-vous doucement la zone du chakra racine dans le sens inverse des aiguilles d’une montre. Répétez l’opération autant de fois que nécessaire.
Une autre question subsiste aussi : quand faut-il avoir recours à une purification du chakra racine ? Il n’y a pas de règle définie ou de planning précis à suivre. Vous devez écouter votre corps et votre esprit, quand il le réclame cela signifie qu’il en a besoin. Lorsque vous vous sentez exténué, vidé et épuisé, c’est un signal d’alarme : votre corps vous indique qu’il fait face à un trop plein de mauvaises ondes. Votre chakra racine doit alors être nettoyé et décrassé des énergies négatives.
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