Les personnalités toxiques à fuir
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Les personnes toxiques défient la logique. Certains ne sont absolument pas conscients de l’impact négatif qu’ils ont sur leur entourage, et d’autres semblent tirer satisfaction de créer le chaos et de pousser les boutons des autres. Aussi important que cela soit d’apprendre à traiter avec différents types de personnes, les personnes vraiment toxiques ne valent jamais votre temps et votre énergie – et elles en prennent beaucoup. Les personnes toxiques créent une complexité inutile, des conflits et, pire que tout, du stress. Découvrez les personnalités toxiques à fuir grâce à notre article…
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Les personnalités toxiques à fuir : qui sont-elles ?
Des recherches récentes de l’Université Friedrich Schiller en Allemagne montrent à quel point les personnes toxiques sont sérieuses. Ils ont découvert que l’exposition à des stimuli qui provoquent de fortes émotions négatives – le même type d’exposition que vous obtenez lorsque vous traitez avec des personnes toxiques – provoquait une réaction de stress massive dans le cerveau des sujets. Qu’il s’agisse de négativité, de cruauté, du syndrome de la victime ou simplement de folie, les personnes toxiques conduisent votre cerveau dans un état de stress qu’il faut éviter à tout prix.
Des études ont montré depuis longtemps que le stress peut avoir un impact négatif durable sur le cerveau. L’exposition à ne serait-ce que quelques jours de stress compromet l’efficacité des neurones de l’hippocampe, une zone cérébrale importante responsable du raisonnement et de la mémoire. Des semaines de stress causent des dommages réversibles aux cellules du cerveau et des mois de stress peuvent les détruire définitivement. Les personnes toxiques ne vous rendent pas seulement malheureux – elles sont vraiment dures pour votre cerveau.
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Les commères
Les commérages tirent leur plaisir des malheurs des autres. Il peut être amusant de regarder au début les faux pas personnels ou professionnels de quelqu’un d’autre, mais avec le temps, cela devient fatigant, vous fait vous sentir dégoûtant et blesse les autres. Il y a trop de points positifs et trop à apprendre de personnes intéressantes pour perdre votre temps à parler du malheur des autres.
Les capricieux
Certaines personnes n’ont absolument aucun contrôle sur leurs émotions. Ils vont s’en prendre à vous et projeter leurs sentiments sur vous, tout en pensant que c’est vous qui causez leur malaise. Les gens capricieux sont difficiles à sortir de votre vie parce que leur manque de contrôle sur leurs émotions vous fait vous sentir mal pour eux. Cependant, quand les choses se passent bien, les gens capricieux vous utiliseront comme kleenex émotionnel. Ces personnes ne méritent pas votre attention.
Les victimes
Les victimes sont difficiles à identifier parce que vous comprenez au départ leurs problèmes. Mais au fur et à mesure que le temps passe, vous commencez à réaliser que leur besoin est constant. Les victimes repoussent activement toute responsabilité personnelle en transformant chaque dos d’âne qu’elles rencontrent en une montagne infranchissable. Ils ne voient pas les moments difficiles comme des occasions d’apprendre et de grandir. Au lieu de cela, ils les voient comme une sortie. Il y a un vieux dicton: «La douleur est inévitable mais la souffrance est facultative.» Ce dicton résume parfaitement la toxicité de la victime, qui choisit de souffrir à chaque fois.
Les personnalités toxiques à fuir : les égocentriques
Les gens égocentriques vous rabaissent à travers la distance passionnée qu’ils entretiennent avec les autres. A leur contact, vous commencez à vous sentir complètement seul. Vous êtes simplement un outil utilisé pour renforcer leur estime d’eux-mêmes.
Les manipulateurs
Les manipulateurs aspirent le temps et l’énergie de votre vie sous la façade de l’amitié. Ils peuvent être difficiles à gérer car ils vous traitent comme un ami. Ils savent ce que vous aimez, ce qui vous rend heureux et ce que vous pensez être drôle, mais la différence est qu’ils utilisent ces informations pour leur compte personnel. Les manipulateurs veulent toujours quelque chose de vous.
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