7 étapes pour pardonner la trahison : agissez sereinement et pour votre bien !
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La trahison peut être vue comme un abus de confiance qui ne sera jamais rétabli ou bien comme un obstacle pouvant être surmonté avec sagesse, patience et amour. Voici sept raisons à considérer pour ceux qui acceptent une seconde chance. Découvrez sans plus attendre les étapes pour pardonner la trahison.
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Les étapes pour pardonner la trahison : posez-vous les bonnes questions !
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Réfléchissez calmement, gardez la tête froide
Lorsque vous vivez une situation de trahison, il est important d’analyser vos sentiments les uns envers les autres. Pour pardonner la trahison, il faut équilibrer le pour et le contre de la relation. L’avez-vous vraiment aimé ou avez-vous partagé la maison pour plus de confort ?
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Essayez de trouver l’origine de la trahison
Demandez à votre partenaire de parler de ce qui l’a amené à adopter une telle attitude. N’acceptez pas les clichés du type « Tout homme est faible pour ces choses ». Exigez la sincérité. S’il y a eu une trahison, c’est qu’il y avait une raison. Vous ne pouvez pardonner la trahison que si vous connaissez la justification.
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Quel type d’infidélité ?
Avez-vous été trahi seulement avec une femme ou un homme ou avec plus ? Était-ce une situation occasionnelle ? N’a-t-il pas tenu à se cacher ? Quoi qu’il en soit, prenez tout en compte pour décider de pardonner la trahison et de tracer l’avenir de la relation.
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C’était la première fois
C’était la première fois qu’il y avait infidélité. A vous d’évaluer la sincérité des sentiments que votre partenaire éprouve envers vous. Etait-ce vraiment la première fois qu’il vous trahissait ? Cette mésaventure va-t-elle vraiment lui servir de leçon pour la suite ? A-t-il compris que si vous acceptez de lui redonner une chance, ce sera véritablement la dernière ?
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La réconciliation prend du temps
Pardonner la trahison prend du temps. Au début, il est naturel de ressentir de la méfiance et de craindre que les choses ne se répètent. Mais avec la patience, la compréhension et l’amour de l’autre peuvent aider dans cette phase délicate de réadaptation.
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Éloignez le ressentiment et la rancœur
Si vous choisissez de pardonner la trahison que votre partenaire vous a fait subir, il faut véritablement que vous alliez de l’avant. Car redonner une chance à votre relation en ayant un sentiment enfoui de rancœur et de ressentiment vous conduira tout droit vers l’échec de votre histoire.
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Estime de soi et confiance en soi
En pardonnant la trahison, vous devez avoir le sentiment que vous l’aimez toujours et que vous n’êtes pas avec lui juste par dépit, ou par manque de confiance en vous. Prenez garde à faire la différence entre amour et baisse de l’estime de soi.
Maintenant que vous connaissez les étapes pour pardonner la trahison, à vous de faire votre choix !
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