L’élévation spirituelle pour améliorer l’astral

L’élévation spirituelle pour améliorer l’astral est une chose essentielle à nos vies d’occidentaux pressés. En effet, notre monde a radicalement changé depuis le début du siècle dernier. Nous avons non seulement modifié notre mode de vie grâce aux technologies qui nous permettent de vivre des choses inimaginables il y a encore 50 ans en arrière, mais également de nouvelles possibilités, assorties de nouvelles obligations et de nouvelles responsabilités. La vie que nous offre la technologie actuelle s’accompagne d’une plus grande dépense de nos énergies, non seulement physiques et psychologiques, mais également spirituelles.

Alors que nous dépensons plus que nous n’abandonnons nos énergies vitales, notre corps et notre esprit commencent à témoigner du fait que quelque chose ne va pas dans l’harmonie énergétique de notre être interdimensionnel. L’élévation spirituelle pour améliorer l’astral devient donc une étape incontournable de notre épanouissement.

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Les pratiques méditatives pour l’élévation spirituelle

L’un des moyens les plus reconnus et les plus pratiqués pour atteindre l’élévation spirituelle est la méditation, mieux connue des praticiens du bouddhisme et de l’hindouisme. Ce rituel oriental consiste à contrôler votre respiration par la posture et à vider sa pensée. La méditation n’est pas l’absence. Lorsque nous méditons, nous ne cessons de penser, nous laissons ces sentiments aller et venir. Ce processus s’appelle non fixation et constitue l’une des meilleures pratiques permettant de réduire de nombreux symptômes d’anxiété et de peur, y compris la dépression, car l’acte de respirer est déjà le signe de l’énergie de l’univers qui coule en nous. Lorsque nous ne pouvons pas contrôler la plus élémentaires de nos fonctions, à savoir respirer, il s’agit là d’un signe de déséquilibre énergétique.

Outre la méditation, il existe plus d’une manière d’atteindre l’élévation spirituelle : la prière, considérée comme la forme la plus proche entre les êtres et Dieu. La prière est la pratique la plus intime qui permet à tout être humain de rentrer en contact avec notre créateur. Ce type de méditation requiert de la concentration et de la paix intérieure pour se connecter au divin. Lorsque nous prions, notre corps et notre âme s’élèvent vers les cieux à la recherche d’un lien avec l’être universel.

Au travers de chacune des religions, nous trouvons des formules similaires à la prière et à la méditation. Ces pratiques nous offrent une porte ouverte sur Dieu, elles nous calment et nous apprennent à être plus tolérants envers notre prochain, car elles nous rendent plus proches de l’univers et accroissent notre empathie envers autrui.

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