Détoxifier les OGM de votre corps
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Les OGM ou les organismes génétiquement modifiés se révèlent dangereux. De nombreuses études controversées ont lié les aliments génétiquement modifiés au cancer, à la prise de poids et à la perturbation des organes. Actuellement, la seule façon d’éviter les OGM est de choisir des produits biologiques ou des produits étiquetés sans OGM. Mais, à moins que vous ne preniez ces mesures 100% du temps, voici 4 façons simples de détoxifier les OGM de votre corps.
Détoxifier les OGM de votre corps : élimination naturelle
Il est essentiel que votre corps élimine les déchets de votre système digestif au moins une fois par jour. Si vous avez des problèmes de santé digestive, pensez à consommer plus de fibres et à boire plus d’eau.
Usage des probiotiques
Dans votre tube digestif, il existe un certain nombre de souches de bactéries bénéfiques qui contribuent à votre immunité. Mais les aliments transformés, le sucre et les OGM peuvent éliminer cette bactérie. Les probiotiques sont également bénéfiques pour protéger l’intestin du BT, l’une des toxines présentes dans les OGM qui ont été associées au problème de l’intestin qui fuit.
Découvrez ici : Détoxifier son corps par les pieds : mode d’emploi
Herbes détoxifiantes pour détoxifier les OGM de votre corps
Il existe de nombreuses herbes détoxifiantes qui aident à purifier le sang et à neutraliser les toxines.
Voici quelques exemples:
- La racine de bardane sauvage est un puissant nettoyant sanguin et il a été démontré qu’elle aide à éliminer les pesticides, les parasites, les métaux lourds et autres toxines du sang.
- Le Cascara Sagrada- est une puissante herbe nettoyante du côlon qui peut nettoyer l’intestin et le système digestif. Il contient également de l’anthraquinone qui aide la contraction de la paroi intestinale à favoriser les selles saines.
- D’autres herbes comme le chardon-Marie, le calendula, la racine de pissenlit, l’aloe vera, la fleur de trèfle rouge, la coriandre et l’ail peuvent être bénéfiques.
Mangez bio !
La meilleure façon de nettoyer votre système est de vous en tenir à une alimentation riche en fruits et légumes biologiques. Tous les aliments végétaux riches en vitamine C tels que les agrumes et les poivrons rouges sont excellents pour renforcer votre immunité et fournir une protection antioxydante. Les betteraves sont également extrêmement denses en nutriments et bénéfiques pour la détoxification, tout comme les légumes verts à feuilles foncées.
Désormais, vous êtes en possession de précieux conseils qui vont vous aider à détoxifier votre corps des OGM. Essayez autant que possible d’adopter un mode de vie sain, évitez les plats préparés et (re)prenez goût à la cuisine simple et saine. Même si l’achat de fruits et légumes bio représente un budget non négligeable, nous vous invitons à vous tourner vers ce type de produits.
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