4 conseils à suivre quand la vie devient difficile

Les choses arrivent et c’est ainsi qu’elles se passent. Nous ne pouvons pas toujours contrôler ou exiger qu’il en soit autrement.

C’est à nous d’accepter ce qui se passe et d’aller de l’avant. Un dicton du Bouddha explique bien cette situation : « c’est notre résistance aux choses qui cause notre souffrance ». C’est-à-dire, plus nous nous accrochons à quelque chose, plus nous souffrirons. Choisir un autre chemin, faire des changements. Si vous ne pouvez pas, acceptez-le et laissez les pensées négatives de côté. Ne soyez pas malheureux avec vos sentiments.

Lorsque nous réfléchissons à nos problèmes, il est clair que nous ne visualisons pas l’ensemble de la situation mondiale en tenant compte, entre autres, de la faim, des catastrophes naturelles et d’autres problèmes majeurs.

Chacun a des moments compliqués quand la vie devient difficile et il ne sert à rien de juger les autres car il y a toujours plus grave que nous et nos soucis. Il suffit de raisonner et de penser que le bonheur dépend de votre perspective. Nous sommes ennemis de nous-mêmes, plus nous pensons que ce qui se passe dans notre vie est terrible, plus ce sera terrible.

Personne ne peut changer une situation personnelle sauf vous-même. Personne ne peut faire pour vous ce que vous devriez faire vous-même. Des changements surviennent pour une raison ou une autre et c’est à vous de les accepter et de les faire avancer. Vous exposez au monde ce que vous voulez et vous changez en fonction de ce qui vous intéresse.

Rien de plus normal que d’échouer dans cette vie. C’est en échouant et en faisant des erreurs qu’on apprend. Commencez par éliminer le mot « échec » de votre vocabulaire et remplacez-le par des expressions positives telles que « Je ne l’ai pas perdu, je ne l’ai pas gagné ». Notre façon de parler et de voir les choses peut être différente et nous aider à comprendre nos propres erreurs quand la vie devient difficile afin de nous permettre d’avancer.