Les empathes sont des personnes qui « absorbent » les émotions des autres et les assument comme si elles étaient les leurs. Au lieu d’être déconnectés, ils sont capables de ressentir les sentiments d’autrui à un niveau très profond. C’est un don précieux mais qui peut rapidement se transformer en fardeau. Voici les choses que les empathes ne disent jamais aux autres.
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Les choses que les empathes ne disent jamais
Les personnes empathiques sont d’une grande sensibilité et ont beaucoup de tact. La plupart du temps, ils savent comment présenter les choses et réconforter les gens. Voici des exemples de choses que les empathes ne disent jamais.
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« Passez à autre chose »
Au lieu de dire à quelqu’un de se remettre de quelque chose, l’empathe peut suggérer des solutions pour que la personne se sente mieux. Bien que cela ne fonctionne pas toujours, l’empathe sait qu’il ne faut jamais dire à quelqu’un qui traverse une période difficile de passer à autre chose. Ce genre de phrase ne fait que rendre la personne qui est bouleversée encore plus malheureuse.
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« Vous n’êtes pas fatigué d’être contrarié pour ça ? »
Nous traitons tous les choses à notre propre rythme et les empathes le savent. Au lieu de demander à quelqu’un pourquoi il s’attarde encore sur son prolème, il lui demandera plutôt s’il veut en parler pour extérioriser. Les empathes savent bien que chacun est différent et met plus ou moins de temps à digérer les choses.
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« J’ai connu pire, ne vous inquiétez pas »
Nous vivons tous des choses différentes dans la vie. Certains traversent des épreuves absolument insoutenables et le gèrent mieux que d’autres qui rencontrent seulement de petits obstacles. On ne peut pas juger car le seuil de résistance est propre à chacun.
Les empathes savent que ce qui peut leur sembler petit peut être énorme pour quelqu’un d’autre et vice versa. Ils considèrent ce genre de choses avant de donner des conseils à autrui.
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« Les choses peuvent toujours être pires »
Bien sûr, les choses pourraient toujours être pires, mais ce type de remarque ne sert à rien à part à minimiser les problèmes des autres. La personne qui souffre ne va pas se sentir mieux juste parce que le pire n’est pas encore arrivé. Ce n’est pas comme ça que ça marche.
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« Ça va bientôt aller mieux, essayez de voir le bon côté des choses »
Les empathes ne vont pas vous dire de voir le bon côté des choses parce qu’ils savent à quel point ce que vous affrontez en ce moment est sombre. Ils vous diront qu’avec le temps, les choses iront mieux, mais ils vous diront aussi que parfois, il faut beaucoup de temps pour que les circonstances s’améliorent. Rien ne se passera du jour au lendemain.
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« Peut-être que c’était juste censé arriver »
Quand quelque chose de mal arrive et qu’une personne dans notre vie met en cause le destin, cela cause encore plus de peine et de souffrance.
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