Améliorer ses humeurs par les huiles essentielles de Bergamote et de Géranium
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L’huile de Géranium est un naturel antidépresseur et a des propriétés de libérateur de stress, de l’irritabilité, de la dépression… Bien qu’elle ne doive pas prendre la place des soins professionnels de la santé mentale, cette huile améliore l’humeur et contribue à calmer la tension nerveuse causée par le stress.
Pour améliorer ses humeurs par les huiles essentielles, essayez l’huile de Géranium dans un bain ou propager dans l’air avec un diffuseur d’aérosol.
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Améliorer ses humeurs par les huiles essentielles – L’huile essentielle de Bergamote
Connue quant à elle pour ses propriétés calmantes et purifiantes, « l’huile de Bergamote » extraite de la bergamote, fruit du bergamotier, arbre principalement cultivé en Calabre s’avère très efficace contre les sauts d’humeur. Diffusée, son arome frais et fruité calme les nerfs et assainit l’air de la maison en apportant relaxation et bonne humeur.
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L’huile de Bergamote se révèle très efficace pour soulager et aider à prévenir l’acné. Apaisante, elle est votre allié contre le stress, l’anxiété, les sauts d’humeur et la déprime. Très appréciée pour son parfum agréable, la Bergamote est unique parmi les huiles d’agrumes pour ses propriétés calmantes.
L’aromathérapie est l’art d’accommoder les huiles essentielles au soin du corps. De par la médecine et les traitements cosmétologiques actuels, les huiles essentielles se trouvant en quantités infimes dans les plantes aromatiques ont retrouvé leur place d’antan. Extraits de plantes aromatiques, les huiles essentielles (obtenue par distillation) de par leur utilisation peuvent recréer une atmosphère favorisant la détente, le sommeil, la vitalité… selon vos besoins et vos envies.
En effet les huiles essentielles affectent grandement nos sentiments. Si leurs vertus sont aussi étonnantes que séduisantes, les huiles en particulier de Bergamote et de Géranium sont avant tout des concentrés d’actifs naturels très puissants. Ces huiles incontestables concentrées de molécules aromatiques et thérapeutiques, peuvent améliorer les humeurs grâce à leurs multiples propriétés.
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