Comment structurer la vibration de notre âme ?
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Tout comme l’eau est altérée par les vibrations d’une tempête ou d’un ouragan, notre corps se transforme également d’une manière différente à chaque sentiment ou action que nous vivons. Comme la grande majorité de notre corps est constituée d’eau, à chaque vibration que nous générons, les cellules changent et, par conséquent, notre esprit aussi. Cet article vous éclairera sur les types de changements qui s’opèrent dans notre corps et vous expliquera comment structurer la vibration de notre âme.
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Comment construire la vibration de notre âme ?
La bonne vibration de notre âme est essentielle pour espérer une vie de qualité et de joie. Voyons quels sont les différents moyens d’y parvenir.
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Souriez et n’ayez pas peur de vous amuser
Un sourire est un excellent moyen d’apporter une vibration équilibrée. N’ayez pas peur de sourire, même quand tout semble s’écrouler autour de vous : un sourire peut guérir toutes vos blessures et vos inquiétudes.
S’amuser avec les gens que vous aimez est un excellent moyen d’accentuer la libération des hormones du bonheur qui équilibrent votre corps.
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Pleurez quand vous en avez besoin
Tout comme sourire est nécessaire, les pleurs le sont aussi. N’ayez pas honte de pleurer. Lorsque vous êtes en colère, un cri peut par exemple aider à « laver votre âme » et à effacer toute l’amertume que vous pouvez parfois ressentir.
Quand on retient ses larmes et ses pleurs, toute la tension refoulée se transforme en sentiment de haine et on finit par perdre beaucoup d’énergie positive qu’on aurait pu préserver.
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Communiquez avec des personnes de différents profils autour de vous
Parler à des personnes plus jeunes ou plus âgées que vous peut aussi être très intéressant. Dès le moment où vous parlez à plusieurs personnes ayant des profils divers, cela vous rappelle que la vie mérite d’être vécue et vous apporte un réel sentiment de bien-être. C’est l’un des moyens de structurer la vibration de notre âme.
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Créez une habitude de lecture
Lire un livre est essentiel pour s’éloigner un peu du monde d’aujourd’hui. Avec une vie bien remplie et beaucoup de soucis, s’échapper de la réalité et se plonger dans un bon livre peut être très bénéfique. Cette vibration d’origine littéraire nous rend plus aptes à des actions créatives par la suite.
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Méditez
La méditation est essentielle dans tous les domaines dans notre vie. En plus de réguler les niveaux d’hormones et n’importe quel type de vibration, elle fait aussi de nous de meilleurs êtres humains.
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