Bien que popularisé ces dernières années, l’homéopathie se présente comme une pratique alternative à la médecine traditionnelle. Cependant de plus en plus de patients mais aussi de praticiens s’y intéressent car elle présente de nombreux avantages, notamment en ce qui concerne le soin des tracas du quotidien. Découvrez dans cet article de quelles manières trouver le sommeil avec l’homéopathie et quels sont les traitements possibles.
Les différents types de troubles du sommeil
Plus d’un tiers de la population est touché par des troubles du sommeil. Il s’agit de quelque chose de très courant et notre façon de vivre (caféine, soda, écran, portable…) n’aide pas à ce que cela s’améliore.
Il existe différents degrés : cela peut être un trouble passager et sans réelle cause, mais il peut s’avérer aussi qu’un traitement soit inévitable.
C’est un problème qui touche aussi bien les enfants, que les adolescents ou les adultes. Il doit donc être pris au sérieux. Trouver le sommeil avec l’homéopathie est une solution qui paraît aujourd’hui intéressante car elle permet de se soigner sans avoir à prendre des cachets qui pourraient entraîner une dépendance ou une accoutumance.
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Quels traitements pour trouver le sommeil avec l’homéopathie ?
Pour trouver le sommeil avec l’homéopathie, il faut avant tout réussir à clairement identifier le trouble dont vous souffrez afin de prendre le traitement adapté.
Si vous avez des difficultés à vous endormir à cause de l’angoisse ou du stress, ces traitements seront sans doute efficaces :
- Coffea cruda 9 CH, 5 granules avant de dormir
- Gelsemium sempervirens 9 CH, 3 granules 3 fois par jour
- Iganatia amara 9 CH, 5 granules par jour
Si vous avez des difficultés à vous endormir à cause d’une fatigue trop importante :
- Arnica montana 5 CH
- Ambra grisea 5 CH, 3 granules au moment de dormir
- Kalium phosphoricum 9 CH
Si vous n’arrivez pas à dormir, malgré une forte sensation de sommeil :
- Stramonium 9 CH, 5 à 10 granules au moment de dormir pendant environ 5 semaines
- Hyoscyamus niger 15 CH
Avant de commencer en traitement tel qu’il soit, gardez à l’esprit qu’il est toujours préférable de demander l’avis d’un pharmacien ou d’un médecin ; c’est encore mieux s’il est spécialisé en homéopathie. Si vos problèmes persistent ou s’aggravent, ne mettez pas votre santé en danger, consulter un spécialiste rapidement.
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