Test de mémoire : découvrez l’état de votre esprit !
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La mémoire est l’un des biens les plus précieux dont l’être humain a hérité. Lorsque nous l’entraînons, nous rendons nos vies plus longues et durables. La mémoire est importante pour que nous ayons un esprit sain et pur tout au long de notre existence sur cette planète. Cependant, lorsque nous passons un test de mémoire, nous n’avons pas toujours les meilleurs résultats. Raison pour laquelle, nous avons pensé à un petit test pour exercer notre capacité et notre vitesse cérébrale.
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Test de mémoire : trouvez la lettre différente entre les lettres
Dans l’ensemble des lettres ci-dessous, recherchez les trois occurrences de la lettre N en chronométrant votre temps de recherche.
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMNMMMMMMM
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MMMMMNMMMMMMMMMMMMMMM
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Résultat du test de mémoire :
Si vous avez pris en moyenne 5 à 10 secondes, cela signifie que votre mémoire est en excellent état. Votre nourriture est probablement adéquate et/ou vous avez une grande passion pour la lecture. Cet art qui alimente notre esprit.
Si vous avez pris en moyenne 30 secondes, votre mémoire affiche des signaux plus faibles. Essayez d’exercer votre esprit en faisant des activités de lecture quotidiennes telles que lire un journal dans le métro ou un chapitre d’un livre par jour. Optez pour une bonne alimentation, en privilégiant les légumes verts foncés.
S’il vous a fallu en moyenne 1 minute pour tout trouver, vous devez reposer votre esprit et respirer librement. Essayez de manger des aliments sains et biologiques comme les carottes, les bananes. Commencez par des exercices de lecture. Si vous n’arrivez toujours pas à vous habituer, vous pouvez commencer par une bande dessinée ou un petit livre. Essayez de développer votre mémoire et essayez de ne pas être stressé par les conséquences qu’une mémoire altérée peut apporter.
Ce test de mémoire sert à nous guider dans nos choix de méthodes d’amélioration de notre mémoire. Dans la société dans laquelle nous vivons, une bonne mémoire est primordiale. Essayez toujours de l’entrainer et n’oubliez jamais qu’une mémoire saine est synonyme d’un corps qui saura prendre soin de lui.
Découvrez ici :
Réponse du test de mémoire :
Les lettres N sont dans la 14ème position de la deuxième rangée, dans la sixième position de la quatrième rangée et dans la 17ème position de l’avant-dernière rangée.
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