Qu’est-ce que le syndrome de l’exposition élevée ?

Vous est-il déjà arrivé de ressentir une certaine colère envers une personne qui avait plus de succès que vous dans certains domaines ? Très certainement. Les sociologues ont d’ailleurs mis un nom sur ce phénomène et tenté d’en expliquer les causes. Découvrez dans cet article ce qu’est le syndrome de l’exposition élevée, quelle est son origine et comment il se manifeste.

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Syndrome de l’exposition élevée : définition

Le syndrome de l’exposition élevée peut se définir assez simplement : c’est le fait de détester, d’envie ou de jalouser une personne qui se démarque de manière positive, c’est-à-dire qui réussit dans différentes choses.

Cette « haine » est provoquée par le fait que cette personne « brille » davantage que nous de par ses compétences plus remarquables et exceptionnelles. Mais au lieu d’admirer ou de s’inspirer de l’individu en question pour aspirer à faire aussi bien que lui, le premier réflexe des humains est de le jalouser et de le mépriser. Cette contradiction est le propre de l’Homme puisque ce phénomène se contraste aussi bien chez les femmes que les hommes de n’importe quelle tranche d’âge.

Mais alors comment expliquer une telle réaction ? Tout simplement car la réussite des autres nous renvoie à nos échecs, nos propres limites, ce qui est perçu comme une menace et ravive notre sentiment d’insécurité.

L’origine de ce syndrome

Les premiers écrits concernant ce phénomène se trouvent dans les réflexions d’Aristote et les livres d’Hérodote. L’un des premiers conseils à donner aux dirigeants ou aux empereurs à l’époque étaient de tuer toutes les personnes fortes et plus éduquées que les autres afin qu’aucune résistance ne leur soit faite.

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Comment se manifeste ce syndrome à notre époque ?

A notre époque, le syndrome de l’exposition élevée est plus présent que jamais.

Tout d’abord, on peut le percevoir très nettement dans le monde politique où les leaders mis en lumière sont régulièrement entachés, critiqués ou discrédités.

A plus petite échelle, on le retrouve aussi dans les entreprises à taille humaine avec la notion « d’employé du mois » par exemple. Ce type de « récompense » et de mise en avant est généralement mal perçu par les autres salariés car l’un d’entre eux est valorisé à leur dépend.

Pour résumer, la société nous impose d’être bon, mais de ne pas trop briller tout de même afin de rester dans un certain moule, un carcan.

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