Conseils et recettes pour augmenter la libido des femmes
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Pour beaucoup, une vie saine et équilibrée ne peut pas avoir lieu sans une libido en bonne santé. Dans notre société, on considère souvent que la vie sexuelle de la femme a moins d’importance de celle ce l’homme et que son désir sexuel est moins puissant. Pourtant, les femmes peuvent elles aussi avoir une libido développée, et elles le méritent ! Nous vous donnons ici des recettes pour augmenter la libido des femmes, ainsi que quelques conseils pour booster leur désir.
Découvrez ici : 6 aliments qui promettent d’augmenter le désir féminin
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Conseils pour booster le désir féminin
Chez certaines femmes, une sexualité peu épanouie a souvent un lien avec d’autres aspects de leur vie : prise de médicaments, anxiété, troubles hormonaux, ménopause, etc. Il est donc important de voir avec votre médecin si votre style de vie joue sur votre désir sexuel. Si ça n’est pas le cas, mais que vous avez une libido en berne malgré tout, voici quelques conseils pour remédier à cela.
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Comprendre vos besoins
Les femmes ont souvent tendance à penser que leur désir est moins important que celui de leur partenaire. Pour raviver votre libido, soyez à l’écoute de vos besoins et de vos envies. Ne faites pas ce qui ne vous donne pas envie.
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Communiquer avec votre partenaire
Les hommes ont parfois besoin qu’on leur explique clairement ce que l’on veut, ce qui ne vas pas, ce qui pourrait être mieux. La communication est la clé d’une vie sexuelle épanouie. Il ne faut pas avoir de complexe ou de gêne, c’est pourquoi il est important d’avoir confiance en son partenaire.
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Libérer votre imagination
La routine peut nuire au désir, c’est pourquoi il est parfois conseillé de pimenter un peu votre vie sexuelle ! Cela peut passer par de nouvelles positions, de nouveaux lieux, l’accomplissement de fantasmes, etc. Si cela ne suffit toujours pas à raviver le désir, vous pouvez essayer nos recettes pour augmenter la libido des femmes.
Découvrez ici : Avoir une sexualité épanouie grâce au yoga tantrique
Recettes pour augmenter la libido des femmes
Si les recettes pour augmenter la libido des femmes n’ont rien de magique, elles peuvent tout de même donner un petit coup de booste à votre vie sexuelle.
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Le chocolat au poivre
Ces deux aliments sont connus pour leurs propriétés aphrodisiaques, il peut donc être très judicieux de les associer ! Faites fondre du chocolat noir et ajoutez-y un filet de gingembre, une tasse de lait de soja, un petit morceau de piment et une pincée de poivre.
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Le fruits aphrodisiaques caramélisés
Les bananes, les fraises, les mangues, les raisins et les figues sont connues pour booster la libido. En les caramélisant avec des aliments qui ont le même effet, vous décuplerez le résultat sur votre désir ! Dans votre caramel, faites infuser de la cannelle, de l’orange et du poivre rose. Filtrez le tout avant de badigeonner les fruits de ce caramel gourmand, et dégustez ce dessert romantique avec votre partenaire…
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La boisson secrète
Voici l’une des recettes pour augmenter la libido des femmes les plus efficaces, sous la forme d’un délicieux smoothie : mélanger 300 ml de vodka avec une banane bien mûre, une cuillère de cannelle et deux cuillères de sucre, ainsi que deux glaçon, puis déguster…
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