Comment purifier son aura ?

Votre champ d’énergie peut devenir encombré de bagage émotionnel ou d’énergie bloquée. Voici quelques options pour nettoyer ou purifier son aura :

• Lumière du soleil : sortez et profitez d’une bonne exposition au soleil pour revitaliser votre énergie.

• Natation, en particulier dans l’eau salée : si vous avez accès à l’océan ou une piscine d’eau salée, une petite séance de natation peut aider. Le sel nettoie physiquement et émotionnellement pour enlever les débris psychiques mineurs.

• Se baigner avec des sels d’Epsom : un bain avec des sels d’Epsom est un moyen à la maison pour stimuler le flux de votre énergie.

• Méditation : s’asseoir tranquillement en paix peut aider à libérer de l’énergie et des émotions négatives.

Tout comme votre bien-être mental, l’énergie vitale de votre aura peut-être endommagée à cause des traumatismes vécus dans la vie. Pour guérir votre aura, vous aurez peut-être besoin de l’aide d’un professionnel pour surmonter les sentiments négatifs que vous avez, relâchez-les et trouvez la paix.

Si vous souhaitez obtenir l’aide d’un professionnel, vous pouvez rechercher un conseiller autorisé ou vous pouvez trouver un clairvoyant qui peut aider à identifier un blocage de l’énergie de votre aura.

Vous pouvez essayer vous-même ces techniques pour effacer les dommages psychiques et libérer de l’énergie négative :

• Le pardon : non seulement laisser aller la douleur de votre passé mais pardonner la personne qui l’a causé peut effacer l’énergie négative de votre aura.

• Visualisation : imaginez une lumière blanche remplissant votre corps et s’étendant à travers votre peau. Comme il remplit l’espace dans et autour de vous, la lumière blanche pousse toutes les parties sombres ou troubles de votre aura.

Une fois que vous avez nettoyé et guéri votre aura, vous devez le protéger des dommages futurs. Puisque nous parlons de la douleur psychologique, vous devez vous protéger d’être blessé par l’énergie émotionnelle des autres.

Etre empathique avec les autres signifie que vous comprenez ce qu’ils ressentent. Parfois, nous ressentons leur douleur. Être empathique est un geste gentil, mais vous ne devriez jamais le faire au détriment de votre propre santé mentale.

Si vous êtes sensible à l’énergie de l’aura des autres, vous pouvez accidentellement capter leurs énergies négatives, ce qui peut affecter votre propre aura. Pour vous protéger, essayez ces techniques:

• Conscience : reconnaître quand les émotions que vous ressentez appartiennent à quelqu’un d’autre. Si votre conjoint est en colère, identifiez cette émotion et reconnaissez-la, mais rappelez-vous que c’est sa colère, pas la vôtre.

• L’amour-propre : protégez-vous des attaques psychologiques en vous aimant plus que l’agresseur. Vous ne méritez pas d’être abusé.

• Visualisez un bouclier : visualisez votre aura blanche éclatante en expansion pour entourer votre corps dans une zone de protection qui ne peut pas être envahie par les autres. Voir l’aura comme une bulle blanche qui peut fléchir, sans jamais éclater.