Toute relation amoureuse peut générer certaines tensions et vivre des moments difficiles, sans pour autant devenir une relation toxique. Au contraire, la relation toxique n’est pas simplement une relation compliquée : c’est avant tout une relation destructrice, dangereuse pour l’équilibre du partenaire qui la subit. Parfois, certaines phrases romantiques toxiques peuvent détruire une relation.
On retrouve le schéma bourreau / victime, dans lequel le partenaire dominant instrumentalise la victime afin d’en profiter, jusqu au point d’usure. On appelle ça l’amour toxique.
Sans tomber dans la paranoïa, il est bon de savoir reconnaître la toxicité de certaines relations amoureuses afin de sortir du rôle de victime dans lequel vous vous êtes enfermé.
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6 phrases romantiques toxiques
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« JE NE SERAIS RIEN SANS TOI »
Il s’agit d’un signe évident de dépendance affective. Quiconque vous dit ces mots a l’impression qu’il ne serait rien sans vous dans sa vie. Comme si ils n’arriveraient à rien sans votre présence. Ce rapport de dépendance affective est profondément toxique, pour vous, comme pour celui qui prononce ces mots.
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« TU ES LA SEULE CHOSE DANS MA VIE QUI ME REND VRAIMENT HEUREUSE »
Un autre grand classique de la dépendance affective. L’autre ne serait rien sans vous, son bonheur ne dépend que de vous. Ne vous attendez jamais à ce que quelqu’un vous complète. Nous développons le bonheur de l’intérieur. Si vous ne pouvez pas le faire par vous-même, il est injuste de le trouver chez quelqu’un d’autre d’une manière aussi toxique.
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« JE NE SUIS PAS ASSEZ BIEN POUR TOI »
Lorsque vous entendez cette phrase, vous avez le sentiment que vous n’appréciez pas suffisamment cette personne. Si vous pensez trop à quelqu’un, vous serez forcément déçu à un moment donné, qu’il le veuille ou non.
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« NE CHANGE SURTOUT PAS »
Il est important que l’autre vous accepte tel que vous êtes. C’est un signe d’amour. Là où cela peut devenir toxique, c’est lorsque l’autre refuse de vous voir évoluer, rencontrer d’autres personnes… Les personnes qui prononcent cette phrase sont souvent des êtres jaloux, et peu confiants en eux. Prenez rapidement vos distances avant de tomber dans une relation toxique.
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« TU ES TELLEMENT MIEUX QUE MON EX »
Nous ne devons jamais comparer un amant à un autre amant. Chacun a sa propre part de luttes dans ce monde. Bien que vous ne puissiez pas blesser votre partenaire de la même manière que l’un de ses ex, la comparaison suffit à laisser une cicatrice sur son cœur.
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« JE VEUX PASSER TOUT MON TEMPS AVEC TOI »
Avoir besoin de temps en dehors de nos amants est tout simplement humain ; c’est dans notre nature. Il est tout à fait juste de passer du temps avec vos amis ou de faire des choses par vous-même. Si votre amoureux est tellement dépendant qu’il ne vous laisse aucun espace, vous devez en discuter avec lui rapidement.
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