La loi de l’attraction n’est pas une science effrayante ou une philosophie lourde – il s’agit de transformer les bonnes intentions en actions positives. De simples exercices comme remplir vos pensées, vos mots et vos énergies de positivité et de possibilité, savoir exactement ce que vous voulez et ensuite simplement «permettre» à l’univers de couler. Dans cet article nous allons vous partager quelques exercices de la loi de l’attraction, pour en faire en sorte que 2020 soit votre année !
Découvrez ici : Comment faire la différence entre imagination ou intuition ?
Exercices de la Loi de l’attraction
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Traitez l’univers comme votre propre supermarché
Faites votre propre «liste d’achats manifeste». Chaque jour, peu importe où vous allez, griffonnez des listes de ce que vous voulez de l’univers.
Écrivez-les sur votre téléphone, sur des bouts de papier ou dans un beau cahier acheté spécialement pour la tâche. Écrire des listes comme celle-ci vous aidera à être vraiment clair sur ce que vous voulez.
Cependant, le plus grand avantage de cet exercice est que plus vous perdez et oubliez vos listes, plus il deviendra facile pour ces choses de se manifester dans votre vie.
Lorsque nous nous concentrons vraiment sur l’attente de voir quelque chose apparaître dans nos vies, nos énergies peuvent devenir celles de l’inquiétude et du « manque » – créant une résistance.
Donc, une fois que nous avons compris ce que nous voulons et oublions nos listes, nous laissons nos rêves se réaliser. Cela supprime toute pression du processus de manifestation, laissant nos rêves entre les mains de l’univers.
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Jouez avec votre imagination
Prendre le temps de jouer dans les domaines de votre imagination avec des exercices de visualisation créatifs peut s’avérer un exercice amusant et simple pour augmenter vos vibrations de bien-être.
De plus, cela aide à dire à l’univers exactement ce que vous souhaitez manifester dans votre vie.
Essayez de passer 10 à 15 minutes à imaginer comment se déroulerait votre journée parfaite. Que feriez-vous? À quoi ressembleriez-vous? Avec qui passeriez-vous votre temps? Profitez d’explorer la vie que vous savez que vous êtes en train de créer.
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Commencez par un souhait modeste
Entraînez-vous à manifester quelque chose de petit, pour vous donner confiance et vous aider à affiner vos capacités de création.
Commencez par essayer de convoiter un objet sans importance réelle pour vous.
Il vaut mieux commencer petit car ainsi vous ne vous mettrez pas une pression sur les épaules.
A présent, passez quelques minutes à réfléchir à cet objet que vous convoitez. Comment vous sentirez-vous lorsque vous l’aurez entre vos mains ? Détendez-vous et laissez-le remplir vos pensées pendant quelques instants.
Le plus important consiste à lâcher prise, plutôt que de vous inquiéter de savoir si cette chose apparaîtra ou non. Attendez la avec patience et sérénité.
De simples pratiques pour débutants comme celles-ci peuvent aider à augmenter votre fréquence et à amener votre esprit vers un lieu de positivité et un meilleur alignement avec vos objectifs.
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