Conseils et astuces pour un espace de travail Feng Shui
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On lit beaucoup de choses sur le Feng Shui à la maison, mais on pense moins à l’environnement de travail, ou on passe pourtant beaucoup de temps. Pour rendre votre espace de travail Feng Shui plus agréable et stimulant, nous vous proposons une séries de critères à observer, à lister et à changer, lorsque vous le pouvez.
Le rangement dans un espace de travail Feng Shui
Votre bureau est-il propre ?
Premier réflexe : éliminez sur votre bureau tout ce qui ne sert pas directement. Épurez votre bureau, trop d’objets nuisent à la concentration et à la circulation de l’énergie, en Feng Shui.
Gardez seulement l’essentiel à porter de main, et limitez les bibelots.
La vue
Que voyez-vous depuis votre espace de travail Feng Shui ?
Si vous observez des images agressives, des couleurs désagréables ou qui vous stressent, des meubles encombrants, notez-le.
De même, notez si la lumière est agressive, ou au contraire trop faible, si la lumière du jour pénètre directement ou si l’éclairage est artificiel.
Si vous ne pouvez pas repeindre le bureau ou changer les meubles de place, vous pouvez sûrement apporter quelques objets de déco de chez vous, pour rééquilibrer les couleurs selon le Yin et le Yang, ou encore selon les 5 éléments du Feng Shui.
Pour l’éclairage, ajoutez une lampe, ou utilisez un petit paravent pour vous protéger d’une lumière trop agressive.
Les sons
Qu’entendez-vous lorsque vous travaillez ?
Faites un inventaire des bruits que vous entendez depuis votre poste de travail. Notez ceux qui vous dérange. Voyez ceux que vous pourriez éliminer.
Si votre environnement sonore est très agressif, voyez à faire des pauses régulières dans un endroit silencieux.
Les odeurs
Y a-t-il des odeurs désagréables dans votre environnement de travail ?
Faites également un inventaire des odeurs quotidiennes. Si vous travaillez avec des produits chimiques, veillez à vous protéger avec un masque adapté.
Pensez à jeter la nourriture qui traîne dans ou sur votre bureau, ou encore les tasses de café terminées.
Le confort
Êtes-vous confortablement installé pour travailler ?
Évaluer votre confort global lorsque vous êtes installé à votre poste de travail. Voyez si votre fauteuil est adapté à votre taille et à votre corpulence, si votre dos est dans une position correcte.
Si vous souffrez de problèmes de dos, levez-vous régulièrement, marchez un peu, changez de position, et essayez toujours de garder le dos droit lorsque vous travaillez.
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