Les différents corps énergétiques qui courent le long de l’axe central de la colonne vertébrale dans un canal appelé sushumna nadi sont sept. En sanskrit, « chakra » signifie « roue » ; les chakras sont, essentiellement, des roues de l’énergie de notre corps qui correspondent à certains attributs physiques, mentaux et émotionnels. Ils commencent à la base de la colonne vertébrale et courent verticalement jusqu’au sommet de la tête. Les chakras sont considérés comme faisant partie de l’anatomie subtile yogique.
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Quels sont les différents corps énergétiques ?
Muladhara est le chakra racine ; il est connecté à l’élément Terre. Situé à la base de la colonne vertébrale, il se rapporte aux pieds, aux jambes et au plancher pelvien. Muladhara concerne notre relation avec le monde matériel. Sa couleur est rouge et son bija mantra est « Lam ». Lorsque l’énergie de notre corps est équilibrée autour de ce chakra, nous nous sentons composés et en sécurité.
Swadhisthana est le deuxième chakra et est connecté à l’élément eau. Situé dans le bassin pelvien, il se rapporte aux organes reproducteurs et à la sexualité. Sa couleur est orange et son bija mantra est « Vam ». Quand l’énergie de notre corps est équilibrée autour de ce chakra, il y a une relation saine à l’intimité et au sexe.
Manipura, le troisième chakra, est relié à l’élément de feu. Il est situé à la région abdominale et se rapporte à notre système digestif. Manipura concerne notre intuition, notre confiance en soi et notre estime de soi. Sa couleur est jaune et elle est connectée au mantra « Ram ». Lorsque l’énergie de notre corps est équilibrée autour de ce chakra, nous avons un rôle fort et positif dans la société.
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Anahata, le quatrième chakra, est relié à l’élément de l’air. Il est situé dans la région du cœur, et il se rapporte à notre état émotionnel. Sa couleur est verte et elle est liée au mantra « Yam ». Quand l’énergie de notre corps est équilibrée autour de ce chakra, nous avons une grande capacité d’amour et de compassion.
Vishuddha, le cinquième chakra, est relié à l’élément d’éther. Situé dans la région de la gorge, c’est notre centre de communication. Sa couleur est bleue et elle est liée au mantra « Ham ». Lorsque l’énergie de notre corps est équilibrée autour de ce chakra, nous sommes en mesure d’exprimer librement nos sentiments et notre vérité au monde.
Ajna, le sixième chakra, est également relié à l’éther. Il est situé au troisième œil à l’avant du cerveau. C’est là que nous avons la capacité de transformer grâce à l’utilisation de l’intuition, des rêves, de la visualisation et de l’imagination. Sa couleur est violette et elle concerne le mantra populaire « Om ». Lorsque l’énergie de notre corps est équilibrée autour de ce chakra, nous sommes calmes, concentrés et connectés à notre force de direction supérieure.
Sahasrara, le septième chakra, transcende tous les éléments, les couleurs et les sons. Il est situé au sommet de la tête, la partie de la tête qui est douce quand on est nouveau-né. Quand il est équilibré, nous sommes connectés à la source de toute vie. Par la pratique de l’asana, en chantant les mantras bija et en utilisant des techniques de visualisation, nous pouvons cultiver l’équilibre à travers les sept différents corps énergétiques et le champ d’énergie de tout notre corps.
Ce sont les différents corps énergétiques que vous devez connaitre pour équilibrer votre énergie.
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