Comment devenir une personne positive ? - WeMystic France

Comment devenir une personne positive ?


Accueil » Bien-être Sens de la Vie
Alice
Par Alice
TimeTemps de lecture: 0 min
  • Share on Whatsapp
  • Share on Telegram
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on Linkedin

Le cerveau humain a naturellement tendance à encourager les pensées négatives, pessimistes et anxiogènes. Vous vous apprêtez à franchir un nouveau cap dans votre vie ? Vous allez devoir passer un examen décisif ou bien un entretien d’embauche qui pourrait mettre fin à plusieurs mois de chômage ? Plutôt que d’envisager ces événements avec positivité, vous avez tendance à imaginer le pire des scénarios. Si ce type de réactions est très courant et commun à beaucoup d’entre nous, il n’en demeure pas moins que cette tendance au pessimisme est consommatrice d’énergie et absolument infondée. Vous aimeriez savoir comment devenir une personne positive ? Suivez les conseils prodigués dans notre nouvel article !

Comment devenir une personne positive : nos conseils pratiques

Pratiquer la gratitude

L’un des moyens les plus rapides de détourner votre attention de la négativité, du jugement et de la déception est d’énumérer les choses de votre vie pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Soyez reconnaissant d’être salarié, de dormir dans un lit chaque nuit, pour le soleil qui se lève chaque matin, pour le serveur qui te salue avec un sourire, pour les personnes qui s’aiment et se soucient de toi, et pour un corps qui vous permet d’expérimenter la vie chaque jour. Pratiquer la reconnaissance peut provoquer un changement presque immédiat de votre perspective. Tenir un journal de gratitude quotidien, même numériquement, peut aider à vous rappeler de garder les bénédictions de la vie au premier plan de votre esprit. Une autre stratégie consiste à avoir un partenaire de gratitude, une personne qui peut vous aider dans votre cheminement vers la pensée positive. Chaque jour, envoyez des textos, des courriels ou dites-vous trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Pensez à cette personne comme à votre partenaire en matière de responsabilisation sur la voie d’une pensée saine.


Lisez aussi : Adopter la pensée positive : et si vous commenciez aujourd’hui ?

Un pas en arrière, deux pas en avant !

Au début, il pourrait être difficile de stopper net le flux négatif de pensées. Ce changement prend du temps. Soyez patient et indulgent avec vous-même. Essayez d’abord d’observer vos schémas de pensée. Voyez si vous pouvez vous prendre à juger les autres, à vous concentrer sur les échecs, à vous plaindre de votre travail ou à vous critiquer vous-même ou votre corps.

Lorsque vous observez ces pensées, prenez un moment pour contrer chaque pensée négative avec deux observations positives ou deux gratitudes. C’est comme si après avoir fait un pas en arrière, vous accomplissiez deux pas en avant.

Désormais vous savez comment devenir une personne positive : à vous de jouer !


A lire aussi :

  • 5 étapes pour avoir une attitude positive et prospérer dans la vie
  • Retrouver une énergie positive par hypnose
  • L’encens de bois de santal pour attirer les énergies positives

Envie de connaître votre avenir ?

Oui
Cliquez ici



  • Previsions Astrologiques 2023
  • pinterest logo

    WeMystic

    Abonnez-Vous !

    S'abonnerpinterest logo
    Yoga - WeMystic France
    Spiritualité - WeMystic France
    Bien-être - WeMystic France

    Interview WeMystic

    Stanislas Delorme

    Emmanuel Ferran

    Karma-Libre : la libération des blessures de l’âme. Êtes-vous prêt ?

    Lire l'interview
    Juliano Pozati

    Juliano Pozati

    Exoconscience : l’harmonie entre les êtres avec respect et sagesse.

    Lire l'interview
    Isabel Lopez

    Isabel Lopez

    N’oubliez jamais de croire en vous et de vous sentir partie intégrante de l’Univers, que vous faites partie de l’Existence avec le Tout. Nous sommes des gouttes de l’océan qui forment ensemble l’Univers. Nous ne faisons qu’un avec le Tout.

    Lire l'interview
    En savoir plus
  • Tout sur votre signe astrologique

    • Bélier

      Bélier

    • Taureau

      Taureau

    • Gémeaux

      Gémeaux

    • Cancer

      Cancer

    • Lion

      Lion

    • Vierge

      Vierge

    • Balance

      Balance

    • Scorpion

      Scorpion

    • Sagittaire

      Sagittaire

    • Capricorne

      Capricorne

    • Verseau

      Verseau

    • Poissons

      Poissons

  • Artcles récents

    • Phases de la lune en Février 2023
    • 5 mythes que nous avons été programmés pour croire
    • 3 Psaumes pour attirer et exercer l'amour en 2023
    • Comment changer votre vie en une seule journée ?

FR
  • EN
  • ES
  • PT-BR
WeMystic France
  • Collaborations
  • Astrologie
    • Astrologie
    • Astrologues
    • Horoscope du jour
    • Horoscope de la Semaine
    • Horoscope du Mois
    • Prévisions pour 2023 🍀
    • Horoscope Chinois
    • Signes Astrologiques
    • Compatibilité Amoureuse
    • Lunes
    • Thème astral
  • Bien-être
    • Bien-être
    • Thérapeutes
    • Sommeil
    • Yoga
    • Reiki
    • Feng Shui
    • Huile Essentielle
    • Lithothérapie
    • Hypnose
    • Thérapies Alternatives
    • Sens de la Vie
  • Spiritualité
    • Spiritualité
    • Spiritisme
    • Conscience
    • Philosophies
    • Anges Gardiens
  • Ésotérisme
    • Ésotérisme
    • Numéros de la Chance
    • Karma
    • Signification des rêves
    • Nettoyage Spirituel
    • Arts Divinatoires
    • Magie
  • Voyance en Ligne
    • Voyance en Ligne
    • Tarot Tzigane en ligne
  • WeMystic

    WeMystic France est un portail de contenus et d'outils sur des sujets tels que les horoscopes, l'astrologie, la numérologie, le tarot et le bien-être spirituel.


  • Qui sommes nous
  • Rejoins le WeMystic Club
  • Politique de Confidentialité et Mentions légales
  • Termes et Conditions
  • Politique d’Utilisation des Cookies
© 2021 WeMystic - Fabriqué par nous, avec ♥
Toggle menu
Toggle menu
  • Collaborations
  • Astrologie
    • Astrologie
    • Astrologues
    • Horoscope du jour
    • Horoscope de la Semaine
    • Horoscope du Mois
    • Prévisions pour 2023 🍀
    • Horoscope Chinois
    • Signes Astrologiques
    • Compatibilité Amoureuse
    • Lunes
    • Thème astral
  • Bien-être
    • Bien-être
    • Thérapeutes
    • Sommeil
    • Yoga
    • Reiki
    • Feng Shui
    • Huile Essentielle
    • Lithothérapie
    • Hypnose
    • Thérapies Alternatives
    • Sens de la Vie
  • Spiritualité
    • Spiritualité
    • Spiritisme
    • Conscience
    • Philosophies
    • Anges Gardiens
  • Ésotérisme
    • Ésotérisme
    • Numéros de la Chance
    • Karma
    • Signification des rêves
    • Nettoyage Spirituel
    • Arts Divinatoires
    • Magie
  • Voyance en Ligne
    • Voyance en Ligne
    • Tarot Tzigane en ligne
  • WeMystic
Cookies