Bonnes vibrations: comment les obtenir ?

Par Laetitia
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Vous expérimentez des hauts et des bas à répétition ? Vous attirez la malchance à vous ? Votre vie telle qu’elle est ne vous convient pas ? Peut être est ce un problème de vibrations trop basses. Comment obtenir de bonnes vibrations ? On jette un oeil.

Maintenir un taux vibratoire élevé permet de se sentir mieux physiquement, mentalement et émotionnellement. Plus votre taux vibratoire est haut, plus vous êtes à même d’écouter votre intuition, d’entendre les messages de votre cœur et des plans supérieurs. C’est aussi une façon d’être en meilleure santé. Vos capacités de manifestation sont accrues et vous attirez à vous vos désirs beaucoup plus rapidement.

Comme vous pouvez le constater notre état physique et émotionnel peut varier jour après jour. Ces fluctuations peuvent être la résultante de nombreux facteurs externes mais il peut également être la conséquence d’un taux vibratoire trop bas. La bonne nouvelle ? Nous avons la capacité innée pour agir sur ce dernier et l’augmenter au prix de quelques efforts constants et quotidiens.

Pour rappel, au delà de notre corps physique nous sommes également constitués d’un ensemble de « corps subtils » qui composent notre deuxième corps : le corps énergétique. Nous vibrons donc tous à une certaine fréquence et c’est précisément cette fréquence qui peut être modifiée par le pouvoir de notre volonté et de notre persévérance.

Découvrez ici : Comment avoir des vibrations élevées ?

Voici 7 pistes pour obtenir de bonnes vibrations !

Méditer

La méditation permet de se libérer des parasites et des toxines émotionnelles qui ont tendance à nous ‘pourrir » la vie. Faites le vide, libérez vous lors d’une séance, passez du temps avec votre âme.
Être dans l’amour

En se tournant davantage vers la tolérance et l’amour de soi et des autres on élève quasi instantanément nos vibrations. L’amour résout tout. L’amour est la clé. Nourrir de vieilles rancoeurs, alimenter des disputes ne fera qu’aggraver les choses. Ayez du respect pour vous-même et les autres, cela vous fera le plus grand bien. Pour augmenter votre capacité d’amour inconditionnel, ayez le réflexe de poser une malachite sur votre chakra du coeur une vingtaine de minutes par jour. Vous sentirez une nette différence et une plus grande ouverture d’esprit !
Prendre du temps pour soi

Une sieste, une robe, un gâteau, un massage, une bougie… S’autoriser à se faire des cadeaux ou à prendre du temps pour soi est idéal pour obtenir de bonnes vibrations. L’important ici est de considérer VOS besoins et de les satisfaire quotidiennement. Une petite attention par ci, une autre par là et votre enfant intérieur bondira de joie !
La tendresse, les contacts physiques

Serrer son chat ou son chien dans ses bras, embrasser un parent, passer du temps avec son ou sa conjoint(e)… le contact physique augmente la production d’ocytocine – l’hormone du calin – et provoque une sensation de bien être immédiate et durable. Profitez en ! Soyez dans le moment présent. Ne pensez pas aux courses de ce soir ou au compte-rendu de demain. Appréciez le moment avec votre être cher et prenez le dans vos bras. Le contact peau à peau est un pur délice pour votre âme qui en redemande !
Les pensées positives

Essayez par tous les moyens de chasser ces mauvaises pensées ! Comment faire ? En prendre conscience et en les écrivant dans un journal ou en en parlant à quelqu’un d’emphatique. Les écrire pour mieux les conscientiser et les transmuter dans la lumière. Tentez de méditer sur une pensée positive par jour pour commencer, vous verrez que petit à petit vous vous habituerez.
La Nature

Vous verrez souvent dans des articles de développement personnel que le contact avec la nature peut être salvateur. Ce n’est pas une erreur ! Aller marcher pieds nus dans la foret, être au contact d’un animal, manger bio… tout cela augmente significativement la fréquence de votre corps énergétique. Si cela vous intéresse venez découvrir un de nos articles sur la sylvothérapie ou l’art de câliner les arbres ici.
S’entourer d’objets à haute vibration énergétique

S’entourer d’objets à haute vibration énergétique : les pierres, les cristaux, les coquillages, les symboles… il est important de prêter attention aux objets qui nous entourent car ils impactent directement notre taux vibratoire.