Préparer un bain pour conjurer la tristesse
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On a tous une période de notre vie où l’on ne va pas forcément bien. Morosité, envie de rien, mélancolie ou tristesse… tous ces états portent des noms différents mais aboutissent à un même résultat : une baisse de régime, un trop-plein qui fait qu’on n’a plus envie de se lever le matin. Pour surmonter cette phase, même si elle est temporaire, il ne faut pas rester inactif et trouver des solutions. Et si vous tentiez de réaliser un bain pour conjurer la tristesse ? Cet article vous détaille comment faire.
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Pas toujours simple de garder le moral
La vie n’est pas un sprint, mais bien un marathon. Ça n’est pas celui qui va le plus vite qui est le plus heureux, mais celui qui tient la distance, accompagné des gens qu’il aime, d’amour et de sérénité. Mais le bonheur n’est pas un acquis : il faut se battre chaque jour pour l’obtenir. Et pour y parvenir, il ne faut pas avoir peur d’utiliser des solutions alternatives, de tester des choses en sortant des sentiers battus.
Relaxation, méditation, séance d’ésotérisme, yoga, pendule, amulette porte-bonheur… il existe pleins de manières moins conventionnelles de se ressourcer et de recharger les batteries. Et si vous vous lanciez à votre tour ?
Le bain pour conjurer la tristesse : c’est pour qui ?
Préparer un bain pour conjurer la tristesse est à la portée de tout le monde. Pas besoin d’être une personne spirituellement élevée ou experte dans les thérapies ésotériques. Ce remède s’adresse à toutes les personnes ouvertes d’esprit qui ont envie de se sentir mieux dans leur corps, leur âme et leur esprit.
Il est recommandé si vous avez envie de vous sentir plus serein, d’alléger le poids de vos pensées et d’être moins stressé, anxieux. La tristesse est une émotion difficile à gérer, surtout sur le long terme. Elle pompe beaucoup d’énergie, joue énormément sur le moral et renvoie des ondes négatives à votre entourage. Elle vous entraine dans un cercle vicieux dont il est difficile de sortir, car la tristesse appelle forcément la tristesse, tout comme la haine attise la haine par exemple.
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Comment préparer un bain pour conjurer la tristesse ?
Pour réaliser un bain pour conjurer la tristesse, vous avez besoin d’un peu de matériel. Rassurez-vous, il sera assez facile à trouver.
Voici la liste des ingrédients :
- Calendula ;
- Casserole ;
- Anis étoilé ;
- Bâton de cannelle ;
- Trois cuillères de miel.
Voici la marche à suivre à la lettre :
Faites bouillir 2 litres d’eau. Dès qu’elle entre en ébullition, mettez tous les ingrédients dans la casserole, éteignez le feu et laissez le mélange reposer pendant quelques heures.
Dès qu’il est à bonne température, tamisez-le, et jetez-vous l’eau sur le corps, du cou vers les pieds, après avoir pris votre douche ou votre bain habituel.
En même temps que vous faites cela, essayez de penser à ce que vous voulez : chasser la tristesse de votre vie et vous débarrasser de cette peine. Plus vous mettrez de l’intention dans votre démarche, plus cela sera susceptible de fonctionner, même si rien n’est garanti à 100%.
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